分手后，做什麼事情都沒有興趣，我該怎麼辦呢？

您好老師：

我有一個談了2年多的女朋友，感情一直很好，因為她家裡的原因，她放手了。2年多的感情，瞬間就沒了。現在她家裡人給她找了個相親對象，應該處的還不錯。我把她送給我的東西都還給她了。我找到了她，親手把我所有聯繫方式都拉黑了。現在每天過的和什麼一樣，做什麼都提不起興趣。

首先呢，如果感情一直很好，對方怎麼會選擇分手呢？還是一定有原因存在的！我從你的敘述來看，你內心也已經放棄了，為什麼不再去爭取一下呢？但是，自己的路還是自己選擇。

兩年的感情，走出來確實有難度，還是要看每個人的情緒控制能力了，痛苦是一定的，有的人一個禮拜就能走出來，有的人需要一個月時間，還有人需要一年兩年的時間，每個人的性格不一樣，看待情感的重視程度不同，但是我想說的是，我們要學會成熟，以一種理性客觀的角度來看待情感，因為我們最後都希望並需要一個成熟的另一半！

快點讓自己走出來吧！千萬不要陷入惡性循環的狀態，提供兩種方法：

放棄一個喜歡的人無非就兩種方式，一，交給時間，時間是最好的良藥，這句話體會一下，是很有道理的！但是過程是痛苦的，每個人的情緒控制能力不同，所以所承受的痛苦也是不同的，二，轉移自己的注意力，比如，拚命工作、尋找一個興趣愛好！因為人都有會一種惡性循環，當你無所事事的時候，大腦會控制不住的去想她，一想她就會浮現很多之前的回憶，那麼痛苦也就隨之而來！歡迎搜素關註：白骨夫人社區