怎麼去除臉上的痘痘？做完美女生

誰都不希望自己臉上長痘痘,但由於各種原因,我們臉上總是愛長痘痘的,讓愛美的我們很抓狂!那麼為什麼我們的臉上總是長痘痘呢?完美女神沒有痘痘,下面就讓小編來告訴大家長痘的原因及解決辦法吧!

洗臉馬馬虎虎

潔面是最基礎的護膚程序，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不幹凈，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

拯救措施

1: 洗臉時要用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2：不宜使用太過清潔性的潔面乳，這樣會過分清除臉上的油脂，導致皮膚太干。應選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

3：把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4：將臉上的泡沫清洗掉后，還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨。

長時間對著電腦

現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。

拯救措施

NO.1：如非工作需要，應該盡量遠離電腦，如果不得不用電腦工作，每次在電腦前工作一小時后應該休息一下，或用保濕噴霧為肌膚補水。

NO.2：在電腦前擺放仙人掌等抗輻射植物。

NO.3：下班后應該馬上洗臉，每周可做兩到三次的保濕補水面膜。

內分泌失調

雄性荷爾蒙被發現是長痘痘的元兇，它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞。在女性月經的前1-2周，也就是黃體期，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，導致角質粗厚、油脂分泌增多，容易產生面皰粉刺現象，所以有許多人在周期前7到10天容易長青春痘。

拯救措施

NO.1：平時要養成良好的作息和飲食習慣，不熬夜，飲食上多食用含有維生素C的蔬菜水果。

NO.2：女性經期要注意保暖，遠離冰冷食物，注意早晚潔面和為肌膚補水。

NO.3：保持好的情緒和心態。

想要徹底根除痘痘，要做到外敷內調的。多吃富含長纖維的蔬菜和維生素的水果，不僅痘痘能消除，而且皮膚也會變得水嫩光滑。要早睡早起保正充足的睡眠，每天堅持半個小時的有氧運動。

誰都不希望自己臉上長痘痘,但由於各種原因,我們臉上總是愛長痘痘的,讓愛美的我們很抓狂!那麼為什麼我們的臉上總是長痘痘呢?完美女神沒有痘痘,下面就讓小編來告訴大家長痘的原因及解決辦法。了解更多護膚知識加為微友 5910207 希望能幫到謝謝！