從150斤減到110斤，女神歷經千辛萬苦的完美蛻變，減肥經驗分享

導讀：上天不會辜負每一個曾經努力過的姑娘，如今愛美的曉曉姐姐用了3個月減掉了40斤肥肉！徹底的變成了白富美！

胖到從坐電梯被人趕下來，到變成魔鬼身材是種什麼體驗?小歐姐姐可以告訴你!

OMG!這是一個人?

她是曉曉，來自北方的23歲姑娘。別看曉曉現在的身材那麼好，跟模特似的，但是你能想象到之前150多斤的樣子嗎？

和大多數的胖寶寶妹紙一樣，曉曉也是個十足的吃貨呀，生活、工作、休閑永遠離不開那些零食，比如說洋芋片、小蛋糕、糖果……

很難想象，快要結婚的曉曉，正值最美麗的時刻，卻是滿臉肥肉、胸圍和腰圍臀圍基本一樣的胖妹妹，就算她其實並不難看，但是連她老公都越來越嫌棄她。

男朋友、父母都不讓她亂吃，把她的工資都收了上去，只留下吃飯的錢，可她還是偷偷的把這錢買零食吃！

有一次曉曉公司聚會，曉曉多喝了些酒，3個人特費勁的才把她送回家~！

曉曉還是認為不能辜負天下的美食，依然非常快樂的做一個愛吃的胖寶寶。

直到那一天上班的時候堵車，差點遲到，上電梯人特別多，她好不容易擠上電梯，電梯卻響起了超重的警示聲，大家不約而同的都看著她這個最胖的女孩，那時候她恨不得把自己的肉全部用刀切下來。

從此，曉曉終於下定了決心去減肥。

開始的時候， 曉曉用了很多的方法，節食、劇烈運動、吃減肥藥、吃代餐，差點就去抽脂了，被她的媽媽攔了下來，最終反反覆復，就是無法徹底瘦下去。

她閨蜜知道曉曉正在拚命減肥，就讓她嘗試一下朵彤計，效果還是非常不錯的，曉曉知道自己的閨蜜不會害自己，就去嘗試了。

曉曉也沒有想到，這就是她人生中最大的一次轉折點。這次減肥徹底的讓她拜託了胖子的稱號。

在朵彤計里，教練根據曉曉的個人體質以及她的生活、飲食習慣，給她制定了一套個人專屬的瘦身方案，經過曉曉這些時間的減肥經驗，覺得還是非常健康的，所以曉曉就照著方案去做了；

這裡曉曉給分享了3個減肥要點：

減肥要點1：徹底扔掉以前的飲食習慣，調整飲食習慣!

減肥要點2：放棄所有不健康並且高熱量的那些食物！

減肥要點3：邁開腿：適量運動!

現在的曉曉顏值高身材好，工作也越來越順利，完全就是胖妹紙逆襲成女神了啊!看到鏡子里的自己如此完美的身材，真的慶幸當時的減肥行動堅持下來了!

最難能可貴的是，都過去那麼長時間了，居然沒有反彈的跡象！

減肥對一個人的顏值影響有多大啊!!!看完忍不住立要立flag了。。。趕緊減肥吧北鼻!