衰老不可怕，紅酒可減緩衰老！

新的研究表明，在紅葡萄酒和一些水果中普遍存在的化合物可以保護我們的神經元免受衰老影響。事實上，研究表明，它的益處可能等同於節食和鍛煉的益處。

白藜蘆醇是一種多酚化合物，可以在花生，紅葡萄，紅葡萄酒的皮膚和一些漿果中天然存在。

多酚是一種植物化學物質，它具有抗氧化性質，即它們可以抵抗自由基的損害作用並保護我們細胞的「青春」。

一些研究表明白藜蘆醇可能有助於預防癌症，心臟病和各種神經退行性疾病。

新的研究加強了該化合物可以保護我們的神經元的健康的信念，作為滑鼠的研究表明，白藜蘆醇和二甲雙胍（常用打 2 型糖尿病的藥物）可以都保護我們的神經連接變老化的不利影響。

這項新的研究 - 由弗吉尼亞理工大學 Carilion 研究所羅阿諾克，弗吉尼亞州的研究人員牽頭 - 發表在老年學 A 系列的期刊：生物科學與醫學科學。研究團隊由弗吉尼亞理工學院研究所助理教授 Gregorio Valdez 領導。

白藜蘆醇在小鼠中具有神經保護益處

我們的神經元通過突觸相互通信 - 腦細胞之間的空間 - 允許交換化學信號。平均來說，神經元與其他神經元形成約 1,000 個突觸連接。

這些突觸中的一些對於自主運動是至關重要的，並且這些突觸被稱為神經肌肉接頭。這些突觸傳遞「順序」從我們的脊髓神經元移動到肌肉。

隨著我們的年齡增長，我們的神經肌肉接頭往往退化。在他們以前的研究中，Valdez 和團隊表明，健康的飲食結合定期運動可以幫助保護神經肌肉接頭免受年齡相關的損害。

在這項新研究中，研究小組調查了 2 歲的小鼠。這對於小鼠通常被認為是「老的」，因為它們的平均壽命約為 24 個月。

他們用白藜蘆醇治療小鼠 1 年，注意到該化合物具有與良好的飲食和運動相同的有益效果。

此外，研究人員研究了二甲雙胍的作用，並看到雖然藥物減慢肌肉纖維老化的速度，它幾乎沒有影響神經肌肉接頭的老化。然而，Valdez 注意到，如果以不同劑量施用，藥物可能能夠保護突觸。

「二甲雙胍是 FDA 批准的用於治療糖尿病的藥物，但是我們的研究暗示它也可以用於減緩老化引起的運動功能障礙的目的，」Valdez 解釋說。

研究結果的意義

關於二甲雙胍的益處，Valdez 說，他的研究可能表示「研究人員和醫生使用這種藥物查看患者人群的機會，並詢問它是否也對人類的運動和認知功能有積極影響。

至於白藜蘆醇的益處，主要作者警告不要喝大量紅葡萄酒，以獲得與在小鼠中看到的相同的神經保護作用。

「在白葡萄酒中，白藜蘆醇是如此之少，以至於你不能在你的生活中獲得足夠的物質，以獲得我們在給予白藜蘆醇的小鼠中獲得的好處。這些研究是在老鼠中進行，我會提醒任何人用任何形式的白藜蘆醇保養他們的身體。」

未來的研究，Valdez 建議，應該看看白藜蘆醇的神經保護作用背後的確切機制。 「如果我們知道這種機制，」Valdez 說，「我們可以修改白藜蘆醇或尋找更有效保護突觸的其他分子。

總體而言，這些發現有助於減緩衰老及其負面影響的更大目標。

Valdez 補充說：「步態平衡問題和運動協調受損會導致健康問題，缺乏活動能力和生活質量下降，我們致力於確定分子變化與減緩與老化發生的運動缺陷的機制。我相信，我們越來越接近減慢年齡誘導的神經元迴路變性的機制」。