前列腺有這麼多功能，請一定要好好保護它

前列腺是男性特有的性腺器官，位於膀胱與原生殖膈之間。因為它功能的特殊性，男性朋友們對自己前列腺的健康尤為關注，而我們中大多數知道它，也是因為「前列腺炎」這個病症。那麼，前列腺究竟有什麼作用。

前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構成精液主要成分；作為內分泌腺，前列腺分泌的激素稱為「前列腺素」。今天小編就給大家總結一下被受關注的「前列腺液」的生理功能。前列腺液的生理功能

1． 促進受精卵的形成：前列腺液中含有蛋白分解酶和纖維蛋白分解酶，因此可幫助精子穿過重重屏障-----子宮頸內的黏液屏障和卵細胞的透明帶，使得精子和卵細胞能夠順利結合。

2． 激發精子的活力：前列腺液中含有一種特殊的成分，能夠使精子從精液中獲取營養，激發精子的活力。

3． 促進精液的液化：前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促進精液液化。

4． 提高精子的成活率：前列腺液略偏鹼性，可中和女性陰道中的酸性分泌物，減少酸性物質對精子的侵蝕，提高精子的成活率。

5． 維持生殖泌尿系的衛生：前列腺位於膀胱的前方、直腸的下方，環繞著尿道，而且前列腺液中的鋅離子具有殺菌的功效，使得前列腺發揮了抵禦外界病菌的作用，從而對維護生殖泌尿系統的健康有一定的幫助。

6． 提高性生活的質量：前列腺內布滿大量的神經網和神經末梢，因此提是一個性敏感部位，能夠激發性衝動和性興奮。保護前列腺的幾條準則

節制煙酒

前列腺是對酒精十分敏感的器官。很多患有慢性前列腺疾病的朋友反映，在飲酒後不久，會感到下腹部或會陰部墜脹不適，甚至出現睾丸牽拉疼痛，並出現尿頻、尿急、腰酸乏力等癥狀。另外，吸煙也會刺激前列腺腫脹加重。

避免久坐

避免長時間久坐，或是像騎腳踏車一樣的運動，會對前列腺造成壓迫，導致前列腺充血。

少食辛辣刺激的食物

經常食用辣椒等辛辣刺激性食物，既可引起血管擴張促使前列腺充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，或加重原有病情的發展。

防寒保暖

前列腺上有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，增加尿道內壓，影響排尿；而排尿困難，又會對前列腺產生不良的影響，形成惡性循環。

性愛生活有規律

規律的性生活可以使前列腺的平滑肌收縮、促進前列腺液排空，起到很好的引流作用。如果性生活過度，前列腺液中的鋅排出也會增多，易使前列腺局部防禦能力下降，引發炎症。

不憋尿

人為憋尿，會使膀胱充盈脹大，導致前列腺包膜張力增高，加重前列腺水腫。