警惕！這些春季兒童高發病要早預防

春季是兒童疾病的高發季節。這是為啥呢？春天萬物復甦，各種各樣的病原體的繁殖和傳播也是比較快的。而經過一個冬天，我們的房間門窗很少打開，因此室內的空氣通常是不流通的，在這種環境下，室內的病原體繁殖，像真菌、細菌、病毒也會相對多一些。另外，經過一個冬天後，人們活動較少，機體的免疫力也會相對低下。而一般春季高發的疾病可以分為兩類，感染性疾病和過敏性疾病。

傳染疾病 | 流感

流行性感冒，又稱上呼吸道感染，主要表現為：鼻塞、流涕、打噴嚏、音啞和咳嗽、咳痰等主要癥狀。天氣變化時，應注意防寒保暖，多進行戶外活動，應經常加強身體鍛煉。

特別提示：嬰幼兒及兒童的普通病毒感染（感冒）不建議使用抗組胺葯、鼻減充血劑、止咳藥和化痰葯，這些藥物在嬰幼兒及兒童中的應用都沒有足夠的科學證據的支持。感冒藥不會縮短感冒的病程，更不能預防有可能發生的併發症。

另外，抗生素對於治療病毒感染是沒有用的。只有併發了細菌感染，例如鏈球菌咽炎、耳部感染、肺炎或者細菌性鼻竇炎等才有可能需要使用抗生素。請在醫生的指導下，梳理孩子不適的原因，僅在必要時使用抗生素治療。

傳染疾病 | 肺炎

肺炎會引起咳嗽、呼吸短促、發燒、呼吸頻率加快中的一種或是全部癥狀。一旦寶寶的感冒如果得不到很好的控制時，尤其是身體虛弱的寶寶容易從感冒發展為肺炎。

注意事項：如果孩子患感冒或者其他呼吸道感染性疾病時，盡量讓他與其他孩子隔離，避免傳染；室內經常通風；保護孩子不會受到被動吸煙的危害。

傳染疾病 | 紅眼病

醫學上稱為急性結膜炎，春季發病率較高。感染紅眼病後幾小時內就可發病。初起眼發癢，有異物感，怕光，流淚，結膜充血，眼瞼紅腫。

注意事項：注意個人衛生，尤其是要改掉亂揉眼睛的習慣。避免接觸結膜炎患者。孩子得了紅眼病後，不要用熱水清洗孩子的眼睛，以免損傷他的眼角膜。不要擅自給孩子滴眼藥水，因為其中可能含有抗生素等成分。

傳染疾病 | 麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，俗稱「出疹子」。首先表現為發熱、兩眼發紅、流淚、怕光，發病後3-4天身體逐漸出現紅色斑丘疹。先出現在耳後，逐漸蔓延到臉部、胸部、腹部、手和腳；2-5天皮疹出齊，這時癥狀最重；再過5天皮疹消退，癥狀減輕。

疹有非常有效並且針對性強的預防措施，那就是疫苗。採用麻疹減毒活疫苗是預防麻疹的重要措施，預防效果可以達到90%！雖然，5%-15%的接種兒可能發生輕微反應，如發熱、不適、無力等，少數在發熱后還會出疹，但不會繼發細菌感染，亦無神經系統合併症，比起感染麻疹的痛苦，當然還是提前接種疫苗更為穩妥安全啦~

注意事項：孩子得了麻疹如無併發症應在家中隔離，注意病兒的皮膚、眼睛、口腔、鼻腔的清潔。如果孩子皮疹加重，或出現病情加重的情況(如出現嗜睡、精神差、拒食、面色不好等)，要及時就診。

感染性腹瀉 | 諾如病毒

諾如病毒感染性腹瀉是一種很牛的疾病，怎麼說呢，全世界範圍都有它的身影！並且，此病的感染時節為——全年！尤其是寒冷季節，更是高發時期。感染對象範圍也很廣，不管小孩、大人、老人，都容易中招！特別是5歲以下的寶寶和55歲以上的老人，更加要小心咯~

雖然聽起來可怕，但諾如病毒感染性腹瀉也屬於自限性疾病，為了減少患病概率，要做好以下措施：勤洗手；就餐前保證食品充分加熱，餐具消毒，在外就餐不吃生冷或者半生不熟的食物；室內盡量保持空氣流通，每日通風不少於2次，每次不少於30分鐘。

如何預防感染性疾病

感染性疾病是可以預防的，以下這些小建議，共享給家長們，希望能幫上忙：按時按計劃免疫接種（包括國家規定免費一類疫苗及自費的二類疫苗，如手足口病疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗等）。

過敏症性鼻炎

過敏性鼻炎是由於變應原引起的、由IgE介導的鼻黏膜的非感染性疾病。在春季和冬季比較高發。過敏源可能是冷空氣、灰霾、塵蟎、花粉等等

過敏性鼻炎癥狀可以引起孩子呼吸道的過敏癥狀，出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛癢等癥狀。這裡要區別一下過敏性鼻炎和普通感冒的癥狀表現：

過敏性鼻炎有很明顯的季節性，癥狀通常是早晚比較多，主要的表現打噴嚏是連續的十幾個甚至幾十個一起來，流鼻涕是清水一樣的，如果在合併了細菌性鼻竇炎的時候也會出現黃綠色膿一樣的鼻涕。

過敏性鼻炎的藥物治療主要有三種：鼻用的糖皮質激素製劑，抗組胺葯，白三烯受體拮抗劑，所有的這些藥物都需要在醫生的指導下使用。

對於過敏性鼻炎的孩子來說，除了藥物治療以外，更重要的是家庭護理。

鼓勵家長母乳餵養，母乳餵養可以提高孩子的免疫力，減少合併一些呼吸道感染性疾病導致誘發鼻炎的發作；

盡量的在生活里觀察有什麼東西會引起孩子的過敏癥狀，然後去避免接觸這些過敏源，這裡主要指的是吸入性的過敏源和食物源性的過敏源；

3.鼓勵孩子多運動鍛煉，比如多游泳。大一些的孩子在夏天鼓勵家長給他用冷水洗臉，讓孩子逐漸提高對冷水、冷空氣的適應能力，減緩因為冷空氣的刺激導致的發作；

4.生活中，特別是流行病高發季，用海鹽水或生理鹽水去清洗孩子的鼻腔。要注意的事項是一定要去看具體的使用方法，有家長擔心長期的使用對孩子會不會有傷害，一般過敏性鼻炎的孩子使用海鹽水清潔鼻腔是有很多好處的，一是可以把鼻腔黏膜上粘附的一些病原菌以及過敏源洗掉，減少過敏源的刺激導致過敏癥狀的反覆；二是用這種海鹽水洗鼻可以保持鼻腔的滋潤，可以避免比如由於鼻黏膜的乾燥裂開導致的鼻出血，同時這種反覆的清洗可以促進已經受損的鼻黏膜的修復，恢復鼻黏膜上的纖毛的擺動功能，有助於提高鼻黏膜的免疫抵抗力。

對於塵蟎引起的過敏性鼻炎患者來說，可以進行免疫治療，也就是脫敏治療。這種療法可以徹底治療由塵蟎引起的過敏性鼻炎，但這種脫敏治療一般需要患者在5歲以上才可以進行。

過敏性哮喘

過敏性哮喘發病年齡80%都在5歲以前，且有逐漸提前的趨勢。其典型臨床表現為發作性呼吸困難、哮鳴和咳嗽，有時咳嗽為唯一癥狀。哮喘癥狀可在數分鐘內發作，經數小時至數天，用藥或自行消失。

哮喘急性發作時，可使用各種短效型支氣管擴張劑，迅速控制病情。緩解期可給予免疫增強劑。

居家護理要注意飲食清淡，營養均衡，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物。

▌寫在最後

在對待小兒疾病時，對於家長來說，有一個很重要的觀察點就是：不管孩子出現了什麼樣的問題，精神狀態的好壞是判斷疾病嚴重程度的最佳標準。如果孩子像往日一樣能吃能睡，那您就不用過於緊張；如果孩子精神狀態不佳，或癥狀進行性加重時，或您對孩子的病情有任何疑問都建議您面診專業的兒科醫生，分析和判斷孩子的情況。

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