按摩這些穴位，補腎，性慾低下不用愁

有的人年壽已高仍然是「性」情中人，而有的人年紀不大，一提到房事就苦不堪言。我曾經接診過一位患者，王先生是一家私企的主管，由於工作和生活的壓力，他除了賺錢養家，別的什麼情趣都提不起來，總是勸慰自己，如果不好好工作拿什麼供孩子上學，拿什麼買車買房，然而等到這一切都實現了，卻發現自己「不行了」。看著妻子失望的眼神，他總感覺很內疚。曾經在酒席上對著哥們吐了真言：「沒有和諧的『性』生活就沒有真正的幸福，以前我還真不信，現在我是不得不信了。」

想起以前曾經見過這樣的病例，有一則按摩方子患者們反應很有用，於是我就告訴了他。王先生也是抱著試一試的態度，回家堅持按摩了一段時間，結果還真見效了，他與妻子的房事業慢慢和諧了起來。為了表達謝意，還特意到診所告訴我這個好消息。

三個有效的按摩方法

方法一：取仰卧位，先用掌根揉神闕穴，以臍下有溫熱感為度。再用掌摩法摩小腹部，時間5分鐘。然後用拇指按揉氣海、關元、中級穴各一分鐘。

黃精是一種常見的中藥材，主要就是根莖部位能夠入葯，就是女人也有生理需求，而你關鍵時刻總是不行，有了九位字母451加上294還有數字724的朋友圈，讓你器大活好時間久，滿足她所需的慾望。具有很好的潤肺補腎以及保健脾胃、養陰等作用，日常如果出現了脾胃虛弱或者是身體倦怠的情況，可以將適量的黃精

進行泡水喝，能夠很好的促進身體恢復健康。

方法二：取坐位，用手掌同時揉按兩側腰骶部，時間5分鐘。然後用拇指按揉腎俞、命門穴各2分鐘。最後用手掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位，以透熱為度。

方法三：取坐位，分別按揉兩側合谷穴1分鐘。然後拇指按揉兩側三陰交、太溪穴各2分鐘。最後用手掌按雙腿內側，時間5分鐘。