中醫藥在對付流感上有優勢

流感是由甲、乙、丙三種流感病毒引起，其中甲型流感病毒最常見，是導致流感流行的罪魁禍首。而感冒，由不同病毒的病原體引起。流感起病急驟且伴有全身癥狀如：高熱（通常39攝氏度以上）、頭痛、寒顫、全身肌肉疼痛、乏力等癥狀，且持續時間可達1周以上。感冒傳染性不如流感那麼強，且癥狀輕微。

為什麼現在有流感疫苗還會發生流行性感冒呢？這主要是流感病毒有著讓人類防不勝防的變異功夫。其中又以甲型變異最多，同時甲型流感病毒還可感染多種動物，是人類流感的主要病原，往往容易造成暴發流行或大流行。流感不僅本身癥狀嚴重，更可怕之處在於容易引起病人原有疾病的加重或引起各種嚴重併發症，如支氣管炎、病毒性或細菌性肺炎、心肌炎、心包炎等。這些併發症是導致流感患者死亡的主要原因。由於患流感后針對性的殺滅流感病毒的治療目前還不成熟仍以對症治療為主；因此治療效果並不十分令人滿意。

流感重在預防。預防方法不外乎三類：一是控制傳染源，二是切斷傳播途徑，三是保護易感人群。

中醫中藥預防流感有相當長歷史和顯著療效，流感屬於中醫學的「時行感冒」範疇。針對流感以及病毒性感冒、發燒、咽喉腫痛、扁桃體炎、急性肺炎等呼吸道疾病有顯著療效。

可見中醫藥預防流感的真正功效是減少因流感而引起的併發症。當然，預防最重要的莫過於平時堅持體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的禦寒能力。在流行期間，應該有充足的睡眠和適當的飲食，建議多吃大蒜、白蘿蔔、蔥白，生薑、紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等食品，其中所含的β胡蘿蔔素可防治感冒；每天喝優格、雞湯也能有效預防流行性感冒的發生。