每個新手媽媽都必須知道的事！拿走,不謝！

新手媽媽必須知道的12件事，你都做對了嗎?請拿好,不謝！

1.純

餵養的寶寶要補鈣嗎?

純母乳餵養的寶寶在母乳充足的情況下，4～6個月內不必添加鈣劑。在出生后6個月內每日應常規添加維生素D 400國際單位。而且，是否補充維生素D，還與季節有一定關係。夏秋季日光充足，孩子每日有2小時以上的戶外活動可暫停補充維生素D;而冬春季外出較少、日晒不足時，應堅持服用維生素D。

2.媽媽奶量不足時怎麼辦?

可以給孩子喂些蔬菜水，不過一定注意像菠菜、胡蘿蔔這些蔬菜其亞硝酸鹽成分較高，不適宜4個月以下的寶寶食用。

3.得母乳性

的寶寶能喝母乳嗎?

母乳性黃疸多見於純母乳餵養的新生兒，一般出現在生后1周以後，可持續3周到3個月，這種黃疸多為輕、中度，很少引起嚴重的後果。在這裡，我們為新媽媽介紹一種簡單的方法來減輕母乳性黃疸：用兩三天時間在每次餵奶前把吸出的母乳放在奶瓶中，外面用一個較大的容器盛56℃的水浸泡15分鐘，之後再喂孩子吃。

隨著母乳中β-葡萄糖醛酸苷酶活性的破壞，未結合膽紅素通過肝腸循環回吸收的減少，黃疸必然會減輕。3天後繼續原來的母乳餵養即可。

4.寶寶邊喝奶邊排便是正常的嗎?

孩子往往吃完奶就排便;更有甚者，邊吃奶邊排便。這是因為每當人的胃中裝滿食物時會對腸道從上至下產生刺激，這種刺激到達結腸便會產生排便感。我們稱之為胃-結腸反射。在嬰兒期的前幾個月，這種反射最為活躍。對於邊吃邊用力排便的寶寶，我們可以讓他先休息15分鐘，待腸道刺激減輕后，排便感不那麼強烈了再餵奶。

而到了2～3個月時，有的寶寶卻會兩三天甚至四五天不排大便。我們把母乳餵養兒幾天不排便，但排出大便為黃色軟便的現象稱為攢肚，一般情況下，攢肚不會影響孩子的生長發育。只要寶寶吃奶量、體重增長均正常，媽媽大可不必擔心。

5.哪些信號表示寶寶缺乏營養元素?

比較簡便的方法是在兒保科的檢查中發現寶寶的生長速度下降明顯、或與同年齡同性別的孩子的身高、體重指標相比相差較大，或者孩子的生長發育還沒出現明顯落後，但有明顯的食慾下降、夜驚、反覆感染、口腔潰瘍、皮膚粗糙脫屑等等。

這時就該思考孩子是否得到了合理的營養支持或缺乏某種必要的營養素，並通過諮詢保健醫師、做一些血液或頭髮的微量元素檢測，通過對既往飲食的回顧進行膳食營養的分析，發現問題所在，從而制定合理的營養膳食方案來幫助家長及時糾正各種營養問題的發生。

6.寶寶得膽結石的原因是什麼?

這個問題和孩子所處的環境、遺傳、機體代謝異常、營養狀況及飲食習慣等因素都有關，其中輔食添加不當就是其中一個原因。一般來說，孩子6個月以後家長就要面對輔食添加的問題。

如今市面上出售的很多輔食里都有強化營養素，有的添加鈣，還有的添加鋅或鐵。而且現在市面上的配方奶粉中營養素含量甚至比母乳營養素的含量更高，但配方奶粉中營養素都沒有母乳營養素利用得好，而嬰兒腎臟兩歲才成熟，配方奶粉中蛋白質、鈣和其他礦物質的含量。

如果太高，很可能使孩子的腎臟不勝負荷。如果不能綜合考慮添加量與嬰兒需求之間的關係，盲目使用，就可能導致這些礦物質過量，從而增加腎臟負擔，並增加腎臟致病的幾率。

7.寶寶多大時能夠在飯菜裡面加鹽?

選用用天然的食物，一歲之內盡量不加任何調味料，因為鹽增加腎臟負擔、糖導致肥胖、味精也增加了鈉的攝入量，另外這樣可養成清談的口味。

8.給寶寶添加的輔食里能加糖嗎?

「糖」是指再制、過度加工過的糖類，不含維他命、礦物質或蛋白質，又會導致肥胖，影響小孩子的一生。其實寶寶味蕾發育還不完善，許多對大人來說口味並不佳的輔食，他都能接受，如果一定要增加點甜味，也可以用一些含糖成分稍高的天然食物，如紅薯、南瓜、胡蘿蔔等。

9.

體質的寶寶餵養時要注意啥?

對過敏體質的嬰兒來說，一般常見的過敏源是蛋白質過敏如蛋清和牛奶，其他可引發過敏的食物有：小麥、玉米、豬肉、魚(包括貝殼類)、蕃茄、洋蔥、包心菜、草莓、核桃、香料、柑橘類和朱古力。

10.9個月的

能喂

嗎?

嬰兒未足一歲不要吃蜂蜜，因蜂蜜內含有一種波特淋毒素，而一歲以下嬰兒體內之抗體無法控制這種毒素。

11. 多大的嬰兒可以開始吃零食?

6個月以內的嬰兒，是不能吃零食的，因為他們不會咀嚼，吃固體食物容易發生哽噎。但從7個月開始就可以吃點零食了。而且，零食對嬰兒的成長和學習還起著重要的調節作用呢。因為正餐是大人餵給他吃的，而零食是孩子自己拿著吃的，這對嬰兒學習獨立進食是個很好的訓練機會。零食可以滿足孩子的口欲。

因為這個時期的嬰兒從心理學的角度說正處於口唇期，喜歡將任何東西都放入口中，以滿足心理需要。吃零食提供了這種機會，也避免了孩子把不衛生的或危險的東西放入口中。適當地吃點零食還能為斷奶做準備。但嬰兒的消化能力有限、胃口也小，所以吃零食一定要適量，可在兩正餐間給予少量，但不能不停的給，容易引發齲齒，也影響孩子做遊戲和學講話的機會，久而久之影響孩子的語言和社交能力。

12.

期的寶寶用什麼東西

好?

可用麵包干、饅頭乾等磨牙，不需要磨牙餅乾，因為無營養，還含有糖、果糖及防腐劑等。