洗頭髮掉頭髮是什麼原因,洗頭髮掉頭髮什麼原因,洗頭髮掉多少頭髮正常

洗頭髮掉頭髮是什麼原因

1病理性原因

1、遺傳性脫髮

遺傳性脫髮也稱「雄激素遺傳性脫髮」，脫髮基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫髮，子女脫髮幾率會更大。

2、頭皮疾病及真菌感染

頭皮脂溢性皮炎容易導致頭皮屑增多，自體免疫疾病銀屑病也會導致脫髮，真菌感染會導致頭皮癬，這些都會增加脫髮、掉發危險。

3、缺鐵關係

缺少鐵，尤其是缺鐵性貧血的女性，一般都會有脫髮的現象。所以，需要多吃富含鐵元素的食物，可以促進頭髮生長。

4、產後因素

產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，尤其在3-4個月後掉頭髮顯著，可持續數月，通常在產後6-12個月內可恢復正常。

5、內分泌紊亂

有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素的增多大有關係。另外，還有的學者發現，患甲狀腺疾病的病人中的脫髮者很多，從而認為脫髮與甲狀腺素有關。

對於女性來說，產後、更年期、口服避孕藥等情況下，在一定時期內會造成雌激素不足，使內分泌失調，從而導致脫髮掉發的現象發生。

6、免疫功能障礙

免疫功能障礙也是造成掉頭髮的原因之一，系統性紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常常伴有脫髮掉發現象。

2自身原因

1、精神壓力過大

精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位於人體的最上端，因而頭髮最易脫落。

2、過度染燙

燙髮、染髮的產品都含有化學成分，對頭髮及頭皮的刺激性很大，會導致頭髮容易斷裂和脫落。

如果掉的頭髮大部分是從中間折斷的，那是因為染燙後頭發脆弱、毛躁，而引起掉發。

3、頭髮清洗過勤

頭皮上的天然油脂會幫助頭髮保持健康穩固。

如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性強的洗髮水，或者用量過多，都會導致頭髮乾枯、脆弱和容易掉落。

4、不正確的洗頭方法

一些不正確的洗頭、梳頭方法，也都可能是導致洗頭總是掉頭髮的原因。

所以我們在洗頭髮的時候一定要注意，不要損傷了脆弱的頭髮。

洗頭髮的正確方法：

1、洗頭髮之前，先用梳子把頭髮梳順，這樣可以去除頭髮上的塵埃污垢以及頭皮屑，而且還可以達到給頭皮按摩的效果。

2、使用洗髮水前用合適的溫水充分沖濕頭皮和頭髮。

3、選擇適合自己的洗髮水，取適量於手心，搓揉起泡后在放到頭上用指腹按摩頭皮後用溫水洗凈。注意從上至下捋頭髮清洗。

4、如果頭髮較乾燥，可取適量潤髮乳或護髮乳，均勻擦在發尾處，停留數分后再洗凈。

5、洗頭後用毛巾輕拍頭髮，最好自然風乾，或用低溫的吹風機，距離十公分以上吹乾。

洗頭髮掉多少頭髮正常

正常情況下，每人每天脫落50-100根頭髮，這是正常的新陳代謝過程，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉落的頭髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉使其脫落，不是病態。

所以，掉落了100根左右的頭髮不用大驚小怪，頭髮的正常新陳代謝是為了新生髮能得到更好的生長環境。