寶寶喝奶粉上火怎麼辦？滅火妙招分享

我家寶寶是奶粉餵養的，最近TA每天都會出各種的眼屎，把眼睛都糊住了，這是上火嗎？如果是上火，這麼嚴重該怎麼辦好呢？

在人工餵養的過程中，喝奶粉的寶寶的確容易上火，也是媽媽們經常頭疼的問題。眼屎增多，是寶寶上火的一個癥狀，而便秘、腹脹不適、哭鬧、睡不穩等是寶寶上火的信號燈。所以，我們可以從一些方面判斷寶寶是否上火，比如：

寶寶排便很痛苦，便便很乾很硬；

再看看寶寶的肛門，正常來說應該是粉紅色的，但是，當腸內有熱時，肛門的顏色會加深；

寶寶嘴角有白茬，說明寶寶有脾火了；

寶寶喝奶粉沒胃口了；

……

這些都是寶寶上火的癥狀。寶寶上火主要是消化系統尚未發育完全而過重負擔，以及由於體內消化酶不足造成食物代謝不完全，體內存在一些沒有分解完全的代謝物質未能及時排出體外。

如何給寶寶滅火，平時在餵養的過程中我們可要留個心眼了。

餵養方式要調整

家長餵養不當所致。奶粉含有優質蛋白並富含多種維生素以及礦物質，年齡階段以及寶寶自身體質的不同，寶寶喝奶粉也有所講究。

》》奶粉和水的比例要合理：不能只憑經驗進行沖調，有的媽媽生怕寶寶喝的奶粉不夠飽、營養不夠，喜歡沖較濃的奶粉給寶寶，這是錯誤的。在沖奶粉的時候要嚴格按照說明書的份額來配奶粉，過濃的奶粉會引起寶寶消化不良，從而導致寶寶上火。如果餵養鮮奶的話，更應該遵循稀釋原則。

》》選擇奶粉要留心：口味清淡、熱量不高的奶粉不容易上火。選擇奶粉時要看配方，營養成分多而且豐富的容易上火！一般來說，許多大品牌的奶粉基本都不會上火的。

還有，不要經常給寶寶換奶粉，經常換奶粉可能讓寶寶不適應，上火容易找上寶寶。

寶寶吃奶粉上火小妙招

1.可給嬰兒喂些綠豆湯，2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥，這樣既降火又可以補脾養胃，但應在中醫師指導下進行。

2.多給嬰兒喂些水果汁，給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動，促發排便。還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿蔔、胡蘿蔔、白薯等，並在吃時加些香油潤便。

3.每天可以適當在兩次奶的中間喂點水，不過別喂太多，會影響嬰兒的消化系統功能，少給嬰兒吃容易上火的食物，如甜膩油大的食物等。

4.從小培養嬰兒養成良好的排便習慣，每天定時排便1-2次。

5.可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。

奶粉與果汁、葡萄糖搭配更下火

》》喝奶粉的同時搭配一些水果汁

如果寶寶到了七八個月大，在喝奶粉的同時可以搭配輔食。如各種水果汁和蔬菜汁都可以，蔬菜粥、水果粥也是預防寶寶喝奶粉上火和促進消化的好選擇。

》》向奶粉中加入適量葡萄糖

向奶粉中加入適量的葡萄糖，是預防寶寶上火和促進消化吸收的好方法。

》》清晨喂一杯白開水

多喝水比什麼靈丹妙藥都來得強。給寶寶多喝水是寶寶下火的基礎工作。每天早上醒來后，不要忘記給寶寶喝上一杯溫熱的白開水，可以幫助清理寶寶腸胃中的垃圾，排除寶寶體內毒素，防止寶寶上火。而在平時，媽媽們也要給寶寶多喝水，多吃水果蔬菜。

讓寶寶養成定時排便的好習慣

上火意味著體內毒素新陳代謝失調。寶寶能順利排便是去火的好徵兆。我們應培養寶寶養成定時排便的好習慣。另外，促進腸胃蠕動有助於寶寶排便。所以，別忘記給小嬰兒多做肢體運動，多帶寶寶到戶外走走，適當按摩小肚肚都是排出寶寶毒素的好方法。