如何用白醋美白 教你三個小妙招

洗臉時，先放一小盆溫水，再倒上礦泉水瓶蓋那麼多的白醋，調勻后撲到臉上，或者乾脆把臉浸入，幾分鐘之後把水倒掉，就可以開始正常的洗臉程序了。

每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鐘后，臉上會起一層乾乾的膜，這時再用清水洗掉。

大家在第一次用白醋洗臉的時候可能會感覺有點痛，不過不用擔心。因為這是白醋在殺菌，所以忍耐一下就OK了。而如果洗完臉之後發紅，也是屬於正常現象哦。

白醋能美白養顏，白朮能健脾、抗氧化延衰老。用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，把白朮拿出來擦試長斑的地方，日子久了色斑就會逐漸變淡消除了。

冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。

中醫認為，白蘿蔔可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白凈細膩。

黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除晒傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。

胡蘿蔔被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

圖片：視覺