深蹲，擼鐵，這樣的男人滿身肌肉宛如雕刻，荷爾蒙爆棚

健美運動主要是一種關乎視覺的運動，這意味著，在舞台上，不在乎誰是最重的，或者說誰手臂有多大。最核心的問題是誰看起來最令人印象深刻，誰看起來最完美，誰能顯示最好的V錐度或誰擁有最好的對稱性，這通常是爭取頂尖行列的重要依據。

健美運動不難，進了健身房，來到鏡子前，做出判斷、雕琢、塑性、練出泵感，訓練手臂，腿部尺寸，無論什麼，練所有能讓我們創造出藝術形體的訓練，理想地，我們努力將體型整合，狀態、形體、均勻結合起來，來創造一個完美的雕塑品，這就是健美。它是一種運動，一種愛好，不過稱之為這些人為藝術家最好不過。健美不光是埋頭苦練，它是一種生活方式，是講究並重視自己的願望。