李可老中醫：現代人為什麼身體這麼差？

導讀：李可老中醫為山西省名老中醫，亦是全國運用經典中醫理論治療急危重症及疑難雜症的名醫，尤其獨創的破格救心湯，廣泛運用於臨床，活人無數，其主導理論回歸經典，臨床回歸經典，經典是中醫臨床的源頭，主張以六經鈐萬病。

我是在2000年的時候開始來南方，第一次是參加仲景學說研討會，打那以後每年都來三、四次。其中包括廣州、廣西的南寧還有好些其他地方。到現在基本上就是七年，基本上每年都來南方。但是我來南方以後，看過的病人大概有一千多人。這個裡頭有一個很特殊的現象，如果從中醫的六淫來分類就是風、寒、暑、濕、燥、火，那麼我所看的病人陽虛寒濕證的十之有八九，而陰虛火熱證的百不見一二，一例都沒有遇到過。南方氣候特別熱，一般人講，有夏無冬，這麼酷熱的氣候，人們在這樣的一個氣候竟然沒有一個得火證、熱斑點，或者陰虛證，這個事情讓我非常驚詫，不理解。

所以從2000年開始，我就注意觀察南方朋友們的生活習慣。就開始尋找（這些病證）根源，在我的觀察當中發現：

第一個問題就是普遍大家都使用空調，空調是一個現代科學的一個發明，若說它的利和弊，我看弊多於利。因為這個，造成了很多人為的空調病。有以下這種表現：一個是人造冷氣，外邊熱的不得了，一旦回到家裡就跟進了冰窟窿一樣，這麼一冷一熱，每天經過好多次，所以寒濕是傷人最厲害的外邪，我們人造的寒邪比那個自然界的寒邪還要厲害。

所以我發現，空調的發明首先打破了自然界的生活，破壞了我們幾千年正常氣候下人生活的這種節奏。這個空調的出現實際上並不長，我們有好幾千年就處在沒有空調的狀態下，生活的非常好。自從有空調出現以後，陰寒之氣，它頻頻進入體內。比如今天我馬上從這裡出去了，外邊是一團火，然後進入有空調的環境，馬上就發冷，感覺穿一件衣服都不夠用。就這樣反覆的把寒氣一層一層的壓在體內，這樣的話就造成很多病。比如說頭痛、慢性鼻炎、陰暑證。所謂陰暑證，就是暑天受寒得的一種病，它和暑熱症不一樣，看起來是暑天得的病，實際上是一種陰寒症。

再有一種，就是常年難愈的感冒，青年婦女的痛經，產後病，嬰兒在空調的環境下長大，最容易得哮喘開門見山。這是我近幾年在南方地區發現的，幾乎是一個普遍規律，各地都有這種病人。

再有一種就是無緣無故瀉肚，吃了東西加上空調不久就吐瀉，這是一種情況。還有一種情況是高熱不退，這個高熱不退應該說是一種好事，比如說寒氣進入人體以後，人體的陽氣就要起來抗爭，這樣的話就發熱，發熱的機率是這樣。

我們發熱的時候，常常是吃西瓜、吃冰塊，用大量的抗生素，把表面上的東西消下去，實際上這個寒氣並沒有出來。它是從外面進去。你讓它從外面透發出去就好了，這個病就好了。這樣的結果，長期發熱七八天、八九天、十多天都解決不了。而且經過這樣的治療這樣的處理以後，又留了病根了，一旦遇到一個同樣的或者稍微適當的環境，他的病就又發作，這個（情況）很多。另外一種更比較普遍，身體虛弱的人，全身肌肉關節疼痛，而且這種疼痛帶有一種抽搐的性質，這個就是中醫總結的哪個寒主收引。感受到寒邪以後，陽氣一時抵抗不了，它就收縮，寒主收引。大致空調造成的病就是這麼多種。這是一個很大的原因。這就是為什麼南方人沒有一個熱症，而且大部分是屬於陰證、寒證、濕證，這是一個主要原因。

第二個原因就是生活的節奏，有些違反了我們民族古代傳下來的養生的要領、原則和方法，這是一個大城市中的人，起居節奏不太好。就是睡的非常晚，或者是過夜生活，兩點鐘不睡覺，因為人和自然界是同一步調，當太陽落山以後，在10點鐘以前就應該入睡，十點以後那個時間正是人們膽經開始造血、清除體內垃圾的這麼一個時間。如果這個時候不能入睡，沒有充足的睡眠，深層的睡眠，那麼體內的功能就發揮不好，這是一種情況。人體的生物鐘功能同樣會被改變，被破壞。

再加上由於空氣熱，特別喜歡吃生冷的東西。比如說冰水、冰塊、冰凍的果汁等等。或者熱的話沖一個冷水澡，或者在睡覺的時候空調開的很大，睡著以後就受病。這個東西後果是什麼呢？一個就是健康人，就是他還沒有感覺到自己有病，他臉色一般是一種蒼白灰暗的臉色，不是非常紅潤，我們在各個機關、團體，特別是在飯店，看到的小青年，工作人員長期在那種環境下生活，他的那個臉色非常不好看，處於一種亞健康狀態，但是並沒有發病。

再一個就是人的抵抗力下降，怕風、怕冷，特別容易感冒，或者食慾不好，或者拉肚子。這個就是陽氣損傷以後非常嚴重的後果。再有就是婦女的月經病，產後病，老人的心肺病，和用這個東西都很有關係。我曾經參與過西醫ICU急危症重病人的搶救，我進去（ICU病房）以後，我都冷的受不了，那個心衰、或者是肺衰，或者是腎衰的病人，應該是最怕冷的。但是在那個（低溫）條件下是不行的。但這個東西是我們這樣的一個規定。所以這樣的話，這樣的病人很不容易救活的。有些人我建議最好把空調調到26度以上，這是一個方法。再一個就是我告訴家屬讓病人趕快出院，這樣的一個條件下，用大量的抗生素和我的這種方法對抗（疾病），那是事倍功半。

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