准媽媽看清楚，母乳餵養的四種姿勢，只有四種！

母乳餵養是對寶寶最好的，母乳餵養的姿勢卻是由媽媽決定的。，母乳餵養姿勢不當，嬰兒在吮吸的過程中會對牙頜骨的發育造成影響，導致寶寶臉部變形，也是引起產婦產後腰疼的原因之一。

臨床推薦產後半小時讓嬰兒吮吸乳頭，既可以增進母嬰感情，又能刺激乳腺分泌乳汁。

在開始哺乳之前，媽媽們要清洗雙手，擦乾淨乳頭然後在開始給寶寶餵奶。應為嬰幼兒抵抗力比較差，如果不做好衛生，寶寶吃奶后可能會出現拉肚子的情況。

嬰幼兒餵奶的時候不需要有固定的時間點，只要寶寶餓了就可以給他餵奶，一次不要喂得太保，餵奶后把寶寶抱起來，輕輕拍打後背，寶寶打嗝后就可以讓寶寶躺下，最好採用側卧位，防止寶寶溢奶嗆到。

正確的哺乳姿勢

1、搖籃式，媽媽用手臂的肘關節內側支撐寶寶的頭，使寶寶的腹部緊貼住媽媽的身體，用另一隻手支托起乳房。

2、交叉式，寶寶的頭靠在媽媽的前臂上。如果媽媽用右側乳房餵奶，就用左手和左臂抱住寶寶，使寶寶的胸腹部朝向媽媽。用手指托住寶寶頭部后側及耳朵下方，幫助他找到乳頭。

3、橄欖球式，媽媽把寶寶夾在哺乳乳房同一側的胳膊下面，就像夾著一個橄欖球一樣。

4、側卧式，媽媽可以在床上側卧，寶寶的臉朝向媽媽，寶寶的頭枕在臂彎上，使寶寶的嘴和乳頭保持水平。

哺乳時要盡量做到「三貼」：胸貼胸、腹貼腹，下頜貼乳房。餵奶時媽媽將一手拇指與其餘四指分別放在乳房上下方，呈「C」形托起乳房，這樣可以避免乳房堵住寶寶鼻孔，影響寶寶的呼吸。