准高三一輪這樣複習，就等於一隻腳邁過一本線！

你有沒有想過，你的高三和別人的高三分別是什麼樣子？刷著看不到盡頭的題，拿著一層不變的分數；你的同桌，一個年級前十的學霸，拿著比你高上100分的成績條，說這次又沒考好……

也許你以為你做了什麼，才導致這種糟糕的結果。其實你什麼也沒做。

你只是，時有時無的抱怨，英語老師講的不好；家長會後老師對你的評價永遠是，沒掌握方法。你只是，眼睜睜地看著機會向你砸過來，你卻完美錯過了！

然而下一次機會，卻好像永遠不來。

細數高中的荒廢，你還有最後一次機會，去書寫一次深處低谷卻能絕地反擊的故事。

那就是高三的首輪複習。

在聯考中有一個黃金定律「8020法則」，即聯考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題，把這部分的基礎做好的話，就可以上一所不錯的大學，因此高三首輪複習的重要性想必不言而喻。

暑假雖不長，但是如果能予以充分利用，就可以使即將踏入高三的同學們有一個可觀的飛躍。

1、回顧複習課本知識

一輪複習是對高中三年的全部科目全部課程的回顧，這個過程可能會很漫長，但重要在於堅持。目前複習最主要的事情是學會回歸課本。

弄懂課本內容不僅僅是記住結論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內標註的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學會整理等。

注意，第一輪複習十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再「精」做題目。因為只學了80%知識卻要做100%考卷，效果一定不會好。

2、把握好複習節奏

很多人在複習的時候跟不上老師的節奏，導致不僅前面部分內容沒弄懂，後面部分更是落下，因此，複習計劃格外重要。

在日常複習中，除了個人計劃服從於班級、老師的計劃外，還要保證自己常規的學習時間，在制定自身的學習計劃時留有餘地，將計劃貼在明顯的地方，以便及時檢查。

而在暑假期間，拿出一兩門功課重點複習，有偏科的補一下弱科是不錯的選擇。

3、正確處理作業和練習

遇到不會搞不懂的題目，不要和自己過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎麼做時，再動手做，並將這類題型留好。

4、善於利用每一次測試、考試

在面對測試、考試上，都要努力去認同自己。

分數雖然很重要，但更重要的是分析你得到的分數和你得不到的分數，畢竟不是聯考，當前階段分數的高低其實沒有意義的。

在測試、考試后，大家只需做三件事：

一、根據所獲取分數的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。

二、根據所丟的分數，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。

三、拿著卷子詢問自己，當時做對的題自己是怎麼想的，不會的題當時是怎麼想的，現在會的題和當時不會做時差距在哪裡。

善於總結每一次測試、考試的優勢和劣勢，才會讓成績進一步提升。

5、建立適合自己的大小目標

首先要為自己設立長期目標：聯考大目標。聯考目標不應只是簡單的考試分數，要開始考慮自己嚮往的學校和專業。這是大家了解自己、準確定位的重要一步。

而在建立長期目標的基礎上，高三生要制定短期小目標。如每天100個英文單詞背誦，新學期第一次月考如何、甚至當天測試、作業如何等。對於各個目標的制定，大家要結合自己的實力與潛力，既要有挑戰性、激勵性，又不能好高騖遠。

6、保持平和的心態

很多高三生在面臨聯考前會出現各種焦慮心態：如擔心自己考不好，而後又為「浪費時間思考這些沒用的問題」而自責不已，導致負性心態的惡性循亂。

准高三生要在暑期就為自己制訂具體複習、報考計劃，每天對照計劃和措施進行落地執行，這樣可以在一步一個腳印的過程中累積自己的自信感，從而獲得更多正性力量。

7、尋找適合自己的方法

不同的學科、不同的時段，大家需要掌握的學習方法是不一樣的。

如語文作文提升可以通過熟悉模式，背誦並模仿滿分作文的方法；英語可通過熟讀課文培養自己的語感從而提高對閱讀完形的認知；如做數學或理綜題型時，要以解中檔題為主，因為這種題既含有基礎性要求，又有能力提升的空間。不只簡單的看答案是否相同，要注重解題過程，從而培養自己對學習的參與、思維的經歷，孕育知識積澱、方法積累。