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【減肥秘訣】大S靠著這一招30天「穿回XS尺寸」!網友一看到「她的瘦身菜單」全嚇傻了....

【減肥秘訣】大S靠著這一招30天「穿回XS尺寸」!網友一看到「她的瘦身菜單」全嚇傻了....

台灣女星大S,外型姣好、氣質出眾,出道以來主持、戲劇表現亮眼,曾和妹妹小S、阿雅、吳佩慈等被封為「華岡7仙女」的她,一直以團體內的氣質女神自居,曾為了照顧髮質堅持不燙髮,甚至為了減肥無所不用其極,不過41歲的她似乎也遇上瓶頸...



曾出過2本美容書籍的她,一直是不少演藝圈女星和民眾的學習對象,很多人都嚮往大S這樣纖細的身材,不過她再嫁給汪小菲後,為了成功懷上孩子,調養體質吃了不少補品,生下女兒汪希玥、兒子汪希箖後,體重也似乎跟瑞凡一樣回不去了,讓不少網友笑封她為「美容大媽」,不過近日卻發現她瘦身成功,她也透露祕訣就是...



汪小菲近日在微博上,分享老婆在1個月內,就成功瘦身10公斤,照片被曝光後,讓不少網友驚呼:「大媽瞬間變氣質貴婦!」完全不敢相信自己的眼睛!對於減肥前後差異這麼大,讓粉絲超驚訝,大S日前接受媒體訪問時,也大方分享自己的減肥小撇步!

圖片來源:汪小菲微博



據《蘋果日報》報導,大S透露現在跟隨營養師的腳步,只吃早餐跟午餐,在這1個月來,營養師要求她早餐只能吃無糖優酪乳和半顆火龍果,中餐則是2片肉片跟2碗燙青菜,除了飲食控制外,還請教練練習皮拉提斯、瑜珈,跳倫巴和重訓,短時間內效果驚人!

圖片來源:大S IG



大S笑說,現在自己可以穿下最小號的衣服,原本老公也沒發現自己瘦了,是有一天汪小菲上廁所時,發現後面有一個很瘦的女人跟上來,讓他嚇了一跳,回頭定睛一看,才發現那是自己的老婆!不過她也表示,對現在的體重還不到滿意狀態,希望可以再瘦4公斤,希望大家拭目以待。

圖片來源:大S微博



原來這麼簡單!那小編也把每天的食譜減半好了!原本1天喝4杯奶茶要改成2杯!

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