生薑加上它，每天吃一點，皮膚紅潤嫩滑祛斑平皺，年輕十幾歲

國人自古以來都是以白唯美，正所謂一白遮百丑，只要皮膚好，任何人都可以稱得上美女，怕就怕隨著年齡的增長，不良習慣的影響導致體內自由基不斷增加（人體內的自由基是一種衰老因子，它效果於皮膚，惹起「銹斑」，然後招致色斑的發生）。

生薑則是除「銹」高手，生薑里含有的辛辣成分「姜辣素」具有很強的抗氧化的結果，可疾速肅清自由基，遏止體內過氧化脂質的發生。因而可防止或削減脂褐素的聚積，其抗氧化效果比當前最常用的抗氧化劑——維生素E的效果更強首先生薑不能選擇嫩姜，要選擇比較辣的老薑，生薑中有多種活性成分，個中姜辣素有很強的減弱自由基效果。可以加快肌膚深層修復。

首先生薑不能選擇嫩姜，要選擇比較辣的老薑，生薑中有多種活性成分，個中姜辣素有很強的減弱自由基效果。可以加快肌膚深層修復。

把老薑清洗乾淨切片放在米醋中浸泡七天，用容器密封好，醋含有醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類等化合物，對人體的皮膚有柔合的刺激作用，能令血管擴張，增加皮膚血液循環，使皮膚光潤，泡好的醋可以每天飲10克，姜可以拿來做調料，堅持使用即可淡化斑點，延緩衰老

思帆微信：hufusifan