月經太少，怎麼回事？

丁當經常聽到有讀者留言擔心——

自己是不是月經過少？

會不會有什麼問題？

其實，只要每次經期持續在 2～8 天，月經量在 20～80 mL，就不算月經過少。

打個比方，如果你經期持續 3 天，用了五六片衛生巾，只能說是比月經多的人要少，但不能算真正的月經過少。

但如果你說——

每次只有上廁所時滴幾滴，衛生巾幾乎沒有打濕。

就來一天，只用一兩片衛生巾，而且只濕一點點。

用護墊就可以了，一天一片都不用換，要拖拖拉拉有個 7～8 天。

月經過少的可能性就比較大了。

月經少，到底是怎麼回事？吳晶晶醫生有答案。

月經過少，怎麼回事？

月經是子宮內膜定期剝脫形成的，決定經量和經期的主要因素包括：生殖內分泌調節、子宮內膜、營養狀況等全身情況等。

打個比方，月經好比韭菜，每個月可以割一次，割了還會長。子宮內膜就是土壤，生殖內分泌調節就是肥料，營養狀況等其他全身情況好比光照、溫度。

韭菜收割得多不多，和「土壤」、「肥料」、「光照、溫度」都有關係。

1.「土壤」原因：子宮內膜受損

各種宮腔手術：比如人工流產、放環取環手術造成子宮內膜損傷、宮腔粘連，都會引起月經量變少。

此外，子宮內膜炎及子宮內膜結核，一些急、慢性盆腔炎患者，也常有月經不規律、月經少及過多的情況。

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

2.「肥料」原因：生殖內分泌調節異常

精神狀態及身體中各種激素的變化，都有可能影響生殖內分泌的調節，進而導致月經變少。

常見的原因有：

• 精神狀態、情緒壓力變化：考試啦工作啦生活中有重大變故啦，都可能影響精神狀態；

• 生殖內分泌疾病：比如多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退等；

• 其他內分泌疾病：比如甲亢、甲減及糖尿病。

3.「光照、溫度」原因：營養狀況等全身情況異常

有些女孩子過度減肥，營養狀況太差，結果導致月經減少甚至閉經。

嚴重的肝病、腎病，嚴重的貧血也都可能引起月經過少。

月經過少，有什麼危害？

月經量少只是一種表現，對身體的影響也要看是什麼原因引起的。

但是，不論是哪種原因引起的，都可能對女性的生育功能有影響：

• 子宮內膜受損：影響胚胎著床，無法正常懷孕；

• 生殖內分泌調節異常：可能導致無法正常排卵；

• 營養狀況等全身情況差：可能導致無法正常排卵或維持妊娠。

月經過少，如何治療？

就像前面說到的，月經過少只是一種癥狀，不可能去治療「月經過少」，而是要先檢查出引起月經過少的病因，再針對性地治療相關疾病。

一般可能需要做：常規的婦科檢查，陰道超聲，血常規、凝血功能、肝腎功能等抽血化驗，性激素、甲狀腺功能等內分泌檢查；必要的時候，還會建議做診斷性刮宮或宮腔鏡檢查。

醫生明確病因后，會根據不同情況給出不同的治療建議，這裡也不好一一解釋啦。

月經過少，如何預防？

1. 避免不必要的宮腔操作

做好避孕措施，避免人工流產；選擇正規可靠的醫院放置或取出宮內節育器。

2. 注意私處衛生

避免不潔的性生活；日常清潔用清水擦洗外陰即可，不要特意用水或者洗液沖洗陰道，以免打破正常的陰道平衡。

3. 保持良好的身心狀態

不要過度節食減肥；體育鍛煉要量力而行，別把自己搞得太累；工作學習生活注意減壓，放鬆自己的身心狀態。

丁當必須說，月經對女性來說，真的很重要，它不僅作用大大的有，還能反映身體的健康狀況。

如果你覺得自己的月經不太正常，別一下子就覺得「自己是不是完蛋了」，去找專業醫生聊一聊啦，相信你會得到一個踏實而肯定的答覆。

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