前任攻略：被分手后的女生，怎樣挽回前男友？

我相信不少人在分手的時候，經常在想：他為什麼不要我了，我們曾經是多麼的美好，他答應過我的一生一世，答應過我的永遠不分開，為什麼他都沒有兌現，當初我沒有深愛他的時候，他是怎樣對我百般的好，我愛上他了，現在他卻這樣的絕情……

你是不是一次又一次的不甘心，然後拚命找原因，找答案，希望能夠了解自己到底是做錯了什麼，然而讓他如此失望。

你以前跟男朋友吵架的時候有沒有一種體驗，他做錯了，給你說句對不起，然後又再犯錯，時間長久了，你就不再相信他的話了，即便沒有確鑿證據，你還是疑神疑鬼。

男人的心思和女人是完全一樣的，用在一段愛情上，男人比女人更為理智，他們知道自己的容忍底線，知道自己想要什麼，所以男人也相對比女人狠心得多，因為在戀愛過程中，男人也比你女人的容忍度要高。

男人因為自己的理智勝於情感，當你一再問他為什麼要和我分手這句話的時候，其實他已經知道自己是受不了才分手的，你問他只是在加固肯定他內心的決定，只會讓他想到你更多的不好，聰明人絕對不能犯這樣的錯誤。

好比如我現在叫你不要去想粉紅色的大象一樣，你現在已經在想了。

你這樣的發問或者糾纏，不但沒有得到他真實內心的答案，反而是讓他更多的加深你給他帶來的傷害，你逼急了，可能換來的就是更加的惡化的結果。

一個人是否傷心、憤怒、喜悅，這些情緒都是很受周圍的氣氛影響的，如果你在他已經覺得要和你分手的時候，你營造的氣氛是更加悲傷、難過、絕望，男人就會更加自我調節，男人的自我調節能力比女人強多了，他們可以很快找到平復自己情緒的方式。

男生都是比女生要強，懂得調節自己的情緒，如果你硬要帶領他進入你悲傷、難過、絕望的世界，他會想盡辦法逃跑，有時候甚至選擇消失，這也是男人怕煩的原因。

所以你不能在分手后，經常消極，你想他覺得你們的回憶是美好的，你就要正確引導他，讓他覺得原來分手后發現你並沒有這麼差，和你在一起還是非常舒適的。

你不用提醒一個男人他有多愚蠢多不會珍惜你，他們是很叛逆主觀的，他們只相信自己和你相處過程的感受，所以你要引導他，讓他自己來發現你的好，你的所有的優點，然後自己否決自己說的分手，想和你複合。

所以分手后挽回過程中，你要表現接納、理解並且改變，通過成為朋友的途徑，讓他再一次被你吸引，再一次愛上你，主動來挽回你。

在分手之後，男人大多都顯得很絕情很堅定，無論你以什麼樣的方式向對方發起攻擊，對方都如一灘平靜的水面，無動於衷，任你如何風吹雨打，我都能微笑待之，這其實才是讓女人最為憤怒且最傷心難過的地方。

而男人真的就如表面看上去的那般平靜嗎？這個時候他的心理狀態又是如何的呢？只有明白了這些，你才知道挽回他的突破口在哪，明確方向。

男人，其實也會愧疚。

在我的很多女性學員中，大多都會有這樣的抱怨，「他當初是多麼的愛我」「他曾經說過會對我好一輩子，永遠不會離開我，可他還是離開我了」就像那句歌詞寫的一般「信誓旦旦給了承諾，卻被時間掏了空」

在面對你的這般質問時，不能說男人全都是無動於衷的，這個時候他更多的是會愧疚，儘管你還如此的深愛著他，但他卻很難再重新和你在一起。

此番思考以後他會把自身的存在感無限上升，覺得離開你以後你會過得很差，因為他覺得你沒了他，很難再找到比我更好的，因此他會愧疚，但也只是愧疚，他不會因為這個愧疚的感覺而選擇和一個對他來說已經毫無價值的人。

所以，這時候想挽回的你如果還在他面前表現出一副楚楚可憐，要死不活的樣子，那你能成功的加強他對你的愧疚感，但對於挽回的效果來說是幾乎沒有的。

這時候，你需要逆向思考，當男人在提出分手后，原本以為能看到你一番痛不欲生的模樣，失去他就猶如失去了全世界，但不然，女方卻在短時間內接觸到了一個甚至幾個比他更優秀的男人，這個男人才會開始懷疑人生，懷疑自身的問題。

其次，男人還會感到害怕。

複合的時候往往會出現這麼樣一句話，「你不愛我了嗎？」，有些男人心裡儘管還保持對這個人愛的感覺，但是一旦讓他聯想到兩人重新相處之後的模式，他脫口而出的會是「我怕了，不想再繼續了」，那他到底在怕什麼呢？

大部分男人選擇拒絕和好，其實更多的是拒絕你們之間的相處模式，價值觀的不合，思想的不契合，生活方式的不融合，能忍一時，卻忍不了一世，這就是為什麼儘管我還愛你，但對不起，真的怕了，很難再走下去了。

從這個角度思考，你又該如何挽回呢，難道真的沒有辦法了嗎？那當然不是，找到問題，對症下藥，他害怕與你相處，那你就要先讓他不再害怕和你相處。

你需要的是更多的站在他的角度去理解他，懂他，男人很多時候不善表達，不會輕易說出自己對你的序曲，但這不代表著他就沒有需求，試著回想一下你們之間的感情，他對愛的需求是什麼，從這一方面去產生共鳴，這樣對方才能至少在思想上認為你有轉變，能跟他引起同感，讓他能夠重新審視你，有再次接觸的機會。

身為女人，在挽回的階段切忌使用死纏爛打的方式試圖求得對方的原諒或者同情，這樣只會降低你在他心中的位置，想要挽回，要從根源改變，這樣的方式儘管來得慢一些，但一定能夠更長久一些。

請讓他重新愛上那個讓人舒服的你，而不是只會對你「望而卻步」。

具體情況還需具體分析，歡迎諮詢橘子情感專業導師。