這種男人要少吃生蚝，吃得越多身體越虛！

很多夫妻生活不盡興的讀者朋友，尤其是一些中老年人，往往把男性「重振雄風」的希望寄託於壯陽食物，認為陽痿就是腎虛引起的，吃壯陽食物就能補腎治陽痿，這也是一個誤區。

壯陽多用於中醫術語，與西醫所指的早泄陽痿等男性性功能障礙雖然有聯繫，但是不能划等號。 陽痿相當於現代醫學的性神經衰弱症。中醫認為，其多由房室太過，以致精氣大傷，命門火衰，即是腎氣大虛。但臨床上，也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的，還有的是有濕熱下注引起的。陽痿誘因眾多，並非腎虛的代名詞。

蝦到底能不能壯陽？

不少網貼中說吃蝦能壯陽，實際上這是一種誤讀，明代中藥學著作《本草綱目》中稱蝦有「補腎興陽」之功效，但是興陽與壯陽一字之差還是有區別的！這種食療方法更多是一種輔助治療價值，正常食用的量很難達到壯陽的作用，過多食用反而會造成熱結便秘等弊端，不利健康。

生蚝到底能不能催情？

很多喜歡吃燒烤的男性讀者朋友往往喜歡多吃幾個生蚝，因為有的網上文章說吃生蚝也有助補腎，甚至催情。事實上，唐末五代時的中藥著作《海葯本草》中便記載生蚝（中藥稱為牡蠣）有「主男子遺精，虛勞乏損，補腎正氣」等功效，這也成了男同胞們熱捧的原因之一，醫書都這麼寫了，還能不正確嗎？

但是你只知其一不知其二，明代著名中藥學著作《本草經疏》中指出牡蠣「凡病虛而多熱者宜用，虛而有寒者忌之，腎虛無火，精寒自出者非宜。」由此不難看出，如果腎虛精寒的讀者朋友食用牡蠣，對身體不宜。

（圖片來源於網路）