背後長痘痘是什麼原因 背後長痘的原因

身體的很多的地方都是可能長痘的，正常都是長在臉上的，但是有很多人的痘痘是長在背上的，那您知道背後長痘痘是什麼原因嗎?一旦發生背後長痘痘怎麼辦呢?其實背部長痘不僅僅就是皮膚問題，位置不一樣也是說明身體的其他地方出現問題才導致的，那就來看看背部長痘的真實原因吧。

背後長痘痘是什麼原因

大部分人出現背上長痘痘都是因為自己的個人習慣不好導致的，還有居住的環境長期處於個潮濕的狀態下，也會導致自己的背上長出痘痘的，所以日常我們一定要注意自己的生活環境如何的。

住的地方潮濕

這個是非常重要的長痘原因之一，也是我本人的親身經歷，就是住的房屋比較潮濕，從而導致了我們每個人的後背都起了很多的痘痘。

不注重個人衛生

由於人們長時間的不洗澡，在背後就會產生很多的細菌，細菌越來越多就會導致我們的額毛囊發炎，從而導致背部起痘。

皮膚過敏

背後起痘痘很大一部分原因就是我們用了導致皮膚過敏的化妝品，這裡建議大家在選擇洗浴產品的時候一定不要選擇不是正規廠家出品的東西，最好用自己常用的。

內分泌失調

內分泌失調不僅僅會讓我們的背部起痘痘，而且我們的臉部也會不同程度的起痘痘，所以在平時的日常生活中一定要注意內分泌的調整。

不勤換衣物

由於長時間不換洗衣物，就算你每天都洗澡也會出現背後起痘痘的情況，所以平時一定要勤換洗我們的衣物，這樣才能避免細菌入侵我們的皮膚，痘痘才能緩解。

背後長痘痘怎麼辦

長痘痘有一部分人是因為自己的內分泌失調導致的，所以想要治療好背上的痘痘就要調理更好自己內分泌，在飲食上可以不吃辛辣的食物，最近一段時間不要加班不要熬夜，心情也是有影響的，所以心情一定要好。

少吃辛辣油膩食物

由於這些油膩辛辣的食物會導致我們皮膚分泌油脂過多，造成痘痘生長，所以平時一定要少吃油膩辛辣的食物。

避免熬夜正常作息

現在很多的工作都會出現加班的情況，有的時候就需要你熬夜完成，但是這裡建議大家盡量做到不要熬夜，要有一個正常的作息時間，否則就會出現內分泌失調的情況。

多喝水

平時也要多喝水，多喝水可以增加我們的新陳代謝，從而就會將我們體內的毒素排出體外，這樣也能有效的防止起痘痘。

不要小看了這個喝水的，不僅僅是可以補充人體所需要的水分，也是可以把身體的毒素排出體外的，所以說背上痘痘也是因為身體的毒素沒有及時排出，所以多喝水，也是可以緩解背上痘痘的。

洗澡用浴鹽

平時洗完澡以後要做到用浴鹽，用浴鹽的好處就是能夠消毒殺菌，皮膚上的細菌被殺死以後，也就能夠有效的控制痘痘了。

長在背部的痘痘你該如何處理

1、用鹽水洗澡

用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。

準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。

2、用精油按摩

精油按摩具有良好的鎮靜消炎作用，每周定期去美容院進行一次祛痘按摩療效會非常顯著;

但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家裡進行精油按摩，不僅可以增強背部皮膚的活性，提升抗氧化能力，排除內部污垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。

3、治療後背長痘痘可以搭配清潔用具用品

已經長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發生。

可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環、刺激新陳代謝。

4、塗抹祛痘產品

洗過後背之後，可以用乾淨的軟毛巾將身體水分輕輕吸干，再薄薄的塗上一層祛痘消炎的產品，以減輕背部痘痘的發炎情況。

每周塗抹一次，可以讓背部痘痘較快地消下去，同時還可起到去除老化角質的作用。在祛痘產品的選擇上，建議選擇一些含有硫化物成分的產品。除此之外，可以去超市買一塊硫磺皂充當浴液來使用，這樣可加速祛痘的進程。

5、注意洗澡的順序

因為夏天天氣變熱，背部的皮膚會更加容易出油、出汗，再加上不及時的清潔，會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔當中，這樣子滋生青春痘和粉刺。因此假如發現背部經常長痘痘粉刺等，就應該要做好背部的清潔護理工作。

關於背部的清潔問題，我們應該從做好洗澡的順序入手。

洗澡時候的順序其實對於背部皮膚的影響是挺大的，假如習慣先洗澡后洗頭的你，就應該注意是否有洗髮水殘留在背部，背部的皮膚是否已經真正的沖洗乾淨了?以免會對皮膚毛孔造成堵塞，甚至出現過敏。

背部長痘

背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。背部健康與否，往往直接反映著臟腑是否正常運轉。由此可見，背部是健康的晴雨表，是人體堅實的保護屏障，無論是處於生長發育期的孩子，還是精力旺盛的青壯年，亦或是頤養天年的老人，關注背部，正確保養背部，就等於為健康注入了生機和活力。

1、大椎突出、色素沉著

——肩頸長期勞損，易引發肩周炎，肩頸經絡不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。

長痘：——腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便秘、腹脹、腸鳴。

2、肺區

毛孔粗大、色素沉著：——肺功能減弱，易引發鼻咽問題，鼻炎、咽炎、候嚨，干癢、易上火、胸悶氣短。

3、心區

毛孔粗大、色素沉著、長痘：——心火旺，有心事，淺睡多夢，心悸，心慌，手腳冰冷。

4、肝區

明顯凸起：——肝火旺、心情抑鬱或脾氣暴躁，面黃，口苦，目赤乾澀，解毒功能弱，易引發灑精肝，脂肪肝，膽結石，兩肋滿脹，後背發沉，容易小葉增生，乳腺增生，手腳冰冷。

5、脾區

推膀胱經時更容易判診，有氣節、腫脹：——膚色暗黃、皺紋明顯、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃脹胃疼、打嗝反酸，肌肉鬆弛、易淤青，月經不調。

6、腎區

發黑、色素沉著、腎虛紋、腰眼深：——腎氣不足，易脫髮，記憶減退，睡眠質量不高，夜尿頻繁，易受驚嚇，黑眼圈，眼袋明顯，耳鳴，易浮腫，怕泠，手腳冰，內分泌失調，月經不調，婦科疾病，夫妻生活不和諧，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循環不好。

結語：背上長痘痘的大部分原因都是身體的內分泌失調了，所以想要去掉痘痘，就要調理好身體，其次就是個人的衛生問題，現在天氣熱了，一定經常換掉貼身的衣物，一定少吃辛辣的食物，這樣治療背部長痘才不會是徒勞的。