常吃的一種野菜竟是治療「富貴病」良藥！三高人群必看

近乎奢靡的生活已是人們的日常，漢堡、肥牛、燒烤、啤酒等等都是人們消費的產物，也是高血脂、高血糖、痛風病產生的根本原因，也就是我們常說的「富貴病」。

近來醫學雜誌上廣泛提到一種野菜，將它應用到糖尿病、高血脂、痛風病的治療中，這些富貴病對於現代人來說可都是特別棘手的病，稍微不受控制就分分鐘進醫院的節奏啊，那麼這株草藥到底是什麼呢？有哪些不為人知的功效呢??

就是圖片提到的——蒲公英《醫學藥典》里收錄了蒲公英的功效，性味苦、寒，歸胃、肝經。臨床上用於治療多種炎症、便秘、胃潰瘍、高血脂、腫瘤等多種疾病。

具體功效有那些呢：

1、廣譜抑菌的作用

可替代部分抗生素應用於臨床，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌都有顯著抑制作用。

2、利膽保肝作用

由於蒲公英歸肝經，有很好的保肝效果，對於肝損傷有修復能力，增強肝臟再生。

3、抗腫瘤作用

蒲公英根具有明顯的抗腫瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞，蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似，是一種免疫促進劑。

4、祛濕熱

《本草綱目》中說：「蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。」蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有治療的效果。

5、降血糖、降血脂

臨床上表明：蒲公英水提取物具有降低餐后血糖的作用，還能降低血清中三醯甘油，輔助治療糖尿病和高血脂。

由此可看，蒲公英單方具有的功效也是屈指可數的，那麼蒲公英的復方搭配可就鮮有人知了，這些草茶具有治療疾病的功效，可以在家自製。

一、蒲公英根+玫瑰花瓣

做法：按照7:1的比例混合製成蒲公英玫瑰茶包，每日沖泡飲即可。

功效：去火排毒、養胃理氣

由於玫瑰花瓣較溫和，又具有特殊的芳香氣息，可適合各種體質人服用。

二、蒲公英+綠茶龍井+桂花

做法：桂花自然陰乾，取蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可，每日取一包泡水代茶飲。

功效：止咳潤肺、抗氧化、美白肌膚，保護肝臟

綠茶龍井具有茶多酚等營養物質，有生津止渴，消炎解毒等功效。桂花香味清新迷人，可止咳化痰、養聲潤肺、解除口乾舌燥、消除口腔異味。適用於長期吸煙者，肝臟鬱氣者。

三、蒲公英+玉米須+玉竹+玫瑰

做法：、取玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉竹根0.5g、玫瑰0.3g，炒熟碾碎后做成蒲公英龍鬚茶包即可。

功效：降血糖

玉米須在中藥里被譽為「龍鬚」，其中以玉米須多糖著稱，不僅可以降低血糖，還可以降低血清中膽固醇，輔助治療高血脂症。因為糖尿病人有多尿的癥狀，會經常口渴，造成津液不足，可以加上養陰生津的玉竹。由於蒲公英性寒，不適合寒虛體質，可以加入玫瑰花緩和。

四、蒲公英根+菊苣根

做法：將二者按1:1比例炒熟製成蒲公英菊苣茶，煎水喝

功效：輔助治療痛風病，高血脂病

菊苣根具有抑制尿酸生成和促進尿酸排泄的作用，同時菊苣提取物還具有調血脂的目的，且作用持久穩定。

由此可看，蒲公英開發的潛力巨大，希望未來的幾十年，它還可以發揮更大的作用！