揪出月經不調的罪魁禍首

月經不調現代女性的常見病，包括初潮年齡的提前，延後，周期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一。 每個月的那幾天，都是女性特別煩惱的日子。許多女性發生月經失調后，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活中的不良習慣，其實這些都可能是導致月經失調的罪魁禍首。

罪魁禍首一：壓力

正值生育年齡的女性工作者，長期處於工作壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙激素，雌激素紊亂，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。

罪魁禍首二：貪涼

女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

罪魁禍首三：電磁波

各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，電磁波長期作用於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，從而導致女性雌激素紊亂，月經失調。

罪魁禍手首四：便秘

便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，並失去彈性。若子宮長久保持在後傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂等現象。

罪魁禍首五：抽煙

煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，雌激素紊亂則會引起月經不調。