將芒果汁放在太陽下暴晒,居然成了芒果乾!芒果乾你喜歡吃嗎?以前一直以為芒果乾就是將芒果切成片晒成的,今天看了印度的人的芒果乾,才發現自己是圖樣圖森破。跟著51養生網小編來見識一下吧。
男子先將芒果汁放到一個大缸裡面,將芒果汁里倒入白色的粉末,不知道是不是糖,將其攪拌均勻。
接著用小水壺將芒果汁放到外面鋪的席子上面,一層一層地往上到。
婦女們就將倒在席子上的芒果汁均勻的抹開,使其能夠平攤在席子上面。
隨著太陽的暴晒,芒果汁漸漸變成了芒果乾,原來芒果乾還可以這們做,真是長見識了!厲害!
吃芒果乾的好處
1、芒果乾有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、梅尼埃綜合征、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕吐也有很好的療效。
2、芒果乾能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,能保護視力、潤澤皮膚,對老人和經常用眼過度的人、女士都有保健作用。
3、芒果乾有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
4、芒果乾的果汁能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間變短,因此對防治結腸癌很有裨益。
5、芒果乾還具有減肥瘦身的作用。
吃芒果乾的壞處
芒果熱量比較高,應少吃為好,飽飯後不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否財,可以使人發黃病,又據現代報道,有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例,芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。