好心分手 放手也是一種愛

一情侶如何做到和平

分手誠懇、直接地溝通

當面溝通就是要把想交代的意思表達清楚，因此溝通就應該盡量誠懇、直接一些，最大限度地將傷害降到最低，不要就一些漫無邊際的話題針鋒相對地爭吵。另外，分手的時候一定要記住一點，感情中任何人都沒有錯，只是兩個人不合適，因此不要一門心思去計較誰對誰錯，這樣才能從理智上平靜地接受分手這個事實。

不要通過簡訊、郵件說分手

雖然說現代的通訊方式非常發達，但是通過微信、簡訊、郵件、留言等方式都不是結束浪漫關係的最好途徑。分手的話最好是面對面把事情說清楚，就算不能見面，打電話也會比簡訊和郵件更有誠意。如果連最後的對話都不願意直接面對，那投入在這段感情終的認真程度就值得懷疑了。逃避解決不了任何問題，勇敢和對方當面溝通，比任何方式都有效。可以參考《治癒失戀的最好方法不可「傷春悲秋」》

關於分手后是否還是朋友的問題

可能很多人都會思考這個問題，一般來說，分手會讓雙方都有難過、失落、悲傷的情緒，但是如果能夠按照上面的方式分手的話，最起碼你們不會是敵人。另外，不管以後能不能再做朋友，剛分手的時候最好還是先彼此冷靜一段時間，各自開始新生活，不要找借口去聯繫對方，否則只會讓傷口繼續發炎。

買賣不成仁義在

分手以後，試著做一些別的事情來轉移自己的注意力，比如尋找新活動、找朋友談心等等。待你已經完全恢復自我后，如果你還認為和他還有做朋友的必要，並且不會對現在的自己和對方產生任何影響和干擾，那還可以試著繼續這份友誼。當然，如果不合適的話乾脆還是不要再見了，把對方當作是一個幫助自己成長的路人，偶爾懷念一下其實也不錯。

二怎麼分手不傷人

試試電話或郵件「說」分手

通常分手都是難以啟齒的，混雜著不快與憤怒情緒，如果雙方見面，這些情緒透過表情與語言，傳達更快，根據心理學研究，僅憑聲音可以減少不快與憤怒程度，但見面就反而不利這種掩藏，所以通過電話或電子郵件提出分手，能避免憤怒的情緒和強烈的心理衝突。

有一個緩衝的過程，讓對方逐漸接受分手

一些失戀的女孩，她們在很長的時期內都無法對方分手的事實。就在昨天我們還一起購物，一起做飯，感覺是那麼親密，我不知道我做錯了什麼，他一定要用這麼殘忍的方式結束感情。我以為他會回來，我以為他只是暫時離開，可是時間分分秒秒，天天月月過去……再到後來碰到他時看到他和別的女孩在一起，我以為我已經放下這段感情了，沒想到自己又陷進當時分手的痛苦裡。可以關注《失戀了怎麼辦，收拾心情重新上路》

沒有任何預兆的分手的確會讓人手足無措，很難從一段感情里走出去。如果你決定要分手，無論什麼原因想要分手，請讓你們的愛有一個緩衝過程，哪怕冷處理幾天，給對方一點心理準備，讓分手不來的那麼猛烈，或許這就是你最後能為她做的。

被動分手法：把分手的權利交給對方

被動分手法，就是通過做一些什麼來讓對方提出分手。比如使自己變得不可愛或者對方討厭的人，在對方忙於工作或學業時，無理地要求以激情時期的完全相處時 間與專註，或者打扮行為反常，使對方與你出遊時無法符合社會面子，對方絕對會自動分手。雖然你必須小心如此作的後果，但是這種方式的效果最快。

三導致分手的相處方式

彼此不信任

人與人之間，和諧相處最基本的便是信任問題。當你發現他想要問你一些問題的時候，已經開始對你的答案產生懷疑，甚至開始對你的答案提出行動上的質疑，直接由什麼問題不是來問你，而是去問你周邊的朋友，問你的閨蜜，那表示你們的戀情危險了。

彼此不對等

很多時候，情侶之間的相處有一定的模式，而有的情侶因為長時間習慣這樣的模式容易忽略情侶一開始應該有的正常相處模式，久而久之，這種關係會越來越扭曲，從而直接導致兩人分手。情侶之間，最忌諱的便是彼此關係不對等，當一方成為另一方的依附，想要維持這段戀情無疑是難上加難。

不忠誠

不管是情侶還是夫妻，對這段關係最基本的尊重便是互相信任，彼此忠誠。如果兩個人之間不再互相忠誠，開始對對方有所隱瞞，甚至做出了對對方不利的事情，那邊代表著兩個人的關係開始走向了矛盾的邊緣，很快，當謊言被揭穿，一切都會隨著消失。

彼此失去興趣

情侶之間，最重要的便是互相吸引。這種兩個陌生人因為互相吸引而最後走到一起是戀愛最奇妙的感覺。而如果一旦兩個人之間的關係開始變得密切，從而不注意在彼此面前的形象，最後導致彼此對對方失去興趣，是導致戀情告急的一個重要信號。

四分手后如何面對前任

公私分明，共同工作中仍是並肩作戰的好夥伴

如果你們經由辦公室戀情開始發展，那麼在確定關係初始時就應該已經做好為這段戀情的後果負責的心理準備。在辦公室戀情中，最棘手的情況便是面對分手后的前男友要拋開感情因素，依然若無其事的與其在同一個辦公室中朝夕相對。

感情並不是妨礙工作的有力理由，無論在現實生活中你們之間處境如何，在職場中都要始終保持專業精神，公私分明，儘力完成事業上的合作。這不僅是工作態度的敬業體現，同時也是堵上別人閑言碎語的有力證明！關於好心分手的相關文章盡在舞步學院進可查閱。

微笑面對比視而不見更親切

即使分手后，你們從彼此的生活中完全消失，再也沒有產生交集的任何機會和理由，這也不妨礙在路上偶然相遇時，給彼此一個簡單微笑或點頭示意的友好信號。與陌生人相處時，對方流露出的親切笑容會大大減少彼此間的尷尬，令尷尬氛圍驟然得到巧妙化解。

你們之間也可以做到這一步，只需一個簡單動作，將兩邊嘴角輕輕上揚，傳遞給對方一個親切笑容，只要做到這一步，你們的冰凍關係馬上就能明顯改善，往日隔閡一下子煙消雲散，彼此間的距離拉近了許多，多一個朋友總好過多一個敵人，對嗎？

有共同的朋友做牽線，冰釋前嫌做朋友有什麼不好？

有時候邁不開步的阻礙不是別人，正是來自自己內心的矜持和猶豫。如果你們擁有共同的朋友，如果這群朋友非常善解人意，主動幫你們消除誤會，極力恢復你們的朋友關係。那麼不妨借坡下驢，與他冰釋前嫌繼續做朋友吧。

呼朋喚友與一大幫人出去「尋歡作樂」總好過自己一個人孤零零獨守空閨，對不對？沒有討厭的人、沒有誤會的世界是最美好的。

把他當做一個男人來更深入的了解

有些人就是這樣，做朋友好的沒話說，做戀人卻始終無法完美合拍。也許談及感情進行足夠的親密接觸之後才發現，原來對方不是理想中的那個人，這時分手無疑是最合適的選擇。退後一步重新回到朋友關係，擺脫不尷不尬的戀人關係，會令兩個人都如釋重負。

再次做回朋友后，他說不定會敞開心扉和你公開許多當戀人時說不出口的真相，了解這些，其實有助於你更加深入的認識男人，也是日後展開其他戀情時的有效參考喔。

與他做朋友，說明你變得大度成熟了……

分手后從此一刀兩斷是小時候的做法，作為一個有人生歷練的成年人，完全可以用一種更為平和的眼光來看待感情路上的曲折起伏。

更多時候，分手是給彼此生活一個嶄新出口，而並非深仇大恨之後的決絕永別。分手后依然和平共處，用一顆寬容大度的心面對對方，不是一件難事。