來信丨大學生自行解決生理需求可恥嗎？

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解憂編輯部：

大學沒有交到男朋友或女朋友，但是會有生理需求啊，該怎麼解決呢。聽說自慰會對身體不好，這在大學有什麼影響嗎？男生自慰或女生自慰會不會受到異樣的眼光呢？

@沉默

Hello: 沉默：

近期我發現有很多妹子在後台都會問到有關Sex的問題，然而我一不小心就變成了專回sex相關來信的色情編輯了。其實調侃歸調侃，看到你的來信我明顯能感覺到你對性知識的了解一點都不充分，既然上了這趟車，今天我就扮演一次老司機，跟大家科普一下自給自足這方面的相關知識。

前方高能！以下內容可能措辭比較直接，還請在人少的地方觀看或小團體間交流討論，以免尷尬！

看到你的來信時，我就把「自慰」這個觀點扔給了小夥伴們，看看他們對自慰有什麼看法。

朋友小楠說，提到「自慰」讓他想起了自己當年的大學室友，某天的周末原本要開班會晚點名便去了教室，後來老師有事，臨時取消了班會於是又折回宿舍。臨近宿舍小楠想起舍友小C沒去教室，還和一眾室友調侃說，這小逼仔不來開班會，在宿舍肯定沒幹好事。結果擰開宿舍門的一剎那，發現室友小C正躺在床上看著手機上下其手，顯得異常忙碌，看到開門立馬慌了，偏偏此時回蕩著從小C手機里發出的女人聲... ...

小楠的室友小C就這麼和全宿舍的人赤裸相見，一不留神竟然就「翻車」了！小楠說人生最尷尬的事莫過於室友打飛機被撞個正著。

對於絕大多數的大學男生，尤其是佔一半以上比例的男生們來說，打飛機永遠是一個誰都會偷偷做，但表面誰都會說的事情。

記得曾在某科普文章上看過這樣一句非常贊同的話：「自慰是從性成熟到結婚之前唯一合法的、不違背倫理道德併合乎性衛生的滿足性慾的方式，我們應該正確地對待它，有節制地自我滿足性的慾望。」

其實單從「自慰」這個詞來看，拆分之後可以理解成「自我安慰」既然是自我的一種安慰方式，在不影響別人的情況下，你覺得和別人有直接的關係嗎？

根相關研究結果顯示：

在20~24歲單身的大學生人群中，約82%的男性和64%的女性在過往一年中有過自慰行為；上述數據中超過40%的男性和22%的女性承認自己經常自慰，55%的男性和48%的女性表示每周至少自慰一次。

我認為這個數據還算保守的了，至少還有10%的人自欺欺人不承認，剩下的人要麼約炮解決，要麼對性有深深的畏懼、罪惡感，不敢接觸一切與之有關的東西，代價是對原始慾望的強制隱忍...

首先，你要知道有正常的生理需求要解決這是正常的，就像上面相關研究所表明的數據一樣，只是沒有人在自我解決生理需求的時候要吶喊著昭告天下，既然是很正常的現象，那你就不要有心理負擔了，只是要注意自慰的方法。

畢竟自慰過度肯定是有害的，因為過度沉迷任何事都是有害處，一個是心理上成癮的心態，過於頻繁，無心做其他的事；另一個是生理上，過度自慰也可能導致生殖器官過度疲勞，以及身體過度疲勞會影響正常的生活，同時也會影響一個人的精神面貌。儘管如此，請一定把手洗乾淨，安全衛生很重要。

一般一周1~3次是沒什麼問題的，正所謂「小擼怡情，大擼傷身，強擼灰飛煙滅」雖然有些誇張，但還是有一定的道理。

說句掏心話，自慰不就跟渴了喝水，餓了吃飯一樣是正常的生理需求么？

其實不妨放下包袱，嘗試和自己對話一下。如果，你覺得這個行為讓你快樂，那為什麼不行呢？當然這不是鼓勵大家，去在公共的場合表現得多麼開放，來表現自己的性觀念前衛。

你也依然可以做一個害羞緬甸的人，那都是屬於你的私密愉悅感受而已。

這沒什麼可恥的，也不應當覺得羞愧。

單身貴族的你，為什麼要壓抑自己的天性，請釋放你的洪荒之力，一起自慰雙擊666！！！（想什麼呢？）

絕不是老司機的小黑

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