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面對腰突,你應該知道的方法,學習下不多餘!

面對腰突,你應該知道的方法,學習下不多餘!

腰間盤突出和腰間盤突出症是兩個不同的概念。腰間盤突出是椎間盤退變和損傷的結果,並不都有癥狀。20%的正常人都有腰間盤突出(磁共振顯示),這種腰間盤突出就是退變,代表人體生長發育的老化階段,不是病,當然也無需治療。如果腰間盤突出導致腰腿痛等癥狀,就是腰間盤突出症,是病。好在70%的腰間盤突出症有自限性,一般3周~3月內癥狀會自行消失。

所謂腰間盤突出症保守治療,實際上主要是利用該病的自然病程――自限性的一系列非特異治療,是否有效主要與疾病本身的特點有關,還與疾病發病時間長短有關。

保守治療的目的和機理:

1、有效緩解腰腿痛急性發作的癥狀;

2、為消除神經根炎症創造條件;

3、避免一切使神經根壓迫刺激加重的因素;

4、營養神經,促進神經損傷恢復;

5、減輕椎間盤壓力,促進突出髓核的還納和吸收(這種情況發生在百分之幾的極少數病人)。

學習這招治療腰突

腰突根治需要有正確的方法以及積極的心態,目前腰椎間盤突出建議非手術治療為主,畢竟手術治療費用高昂風險較大,在非手術治療中,不提到關於腰突治療的白酒熱敷的方法,根治率很高:熱敷需要提前準備中藥包、保鮮膜、熱水袋、白酒,干毛巾。操作如下:

1)先將熱敷包在白酒中浸泡一下。2)將浸泡后的藥包放在鍋中蒸熱。3)等加熱均勻后將熱敷包放在上熱敷,鋪上保鮮膜以免味道散發,再將熱水袋放上去保溫,最後用干毛毯蓋上 。想根治可以自己去觀看文章「三十一天治好腰突」 ,已治癒患者在其中提到關於上述方法的配方及具體運用,按照文中所提示的方法已經治好很多腰突患者。

中藥藥方

核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、元胡30克、川續斷30克、木瓜30克、香附30克、菟絲子60克、當歸60克

功能與主治:補腎活血、理氣止痛,主治腰椎間盤突出症。

製作方法:

1、除核桃仁、黑芝麻外,余葯均晒乾,研磨過篩備用;

2、將黑芝麻於碾槽內碾碎,再放入核桃仁共碾碎;

3、將所有藥粉倒入盆中,取煉蜜250克,分數次加入盆內攪拌,反覆揉搓成團塊,製成10克重藥丸,放入冰箱內貯存。

用法:每日服2次,每次服一丸,黃酒20毫克送下,連服100丸為一療程。

外用艾灸方

艾灸純陽之物,補正氣驅濕邪,是外用補氣的首選方法,自古就有艾灸可治百病的說法,我也見過門診上只做艾灸就可以治好腰間盤突出的例子。

艾灸選穴:腰眼、腎俞、腰陽關、環跳、陽陵泉、阿是穴;

以上是主穴,也可以再加足三里、腸俞;

施灸方法:每次每穴艾灸20分鐘,隔日一次;

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