孩子夏季感冒，護理這三項就夠啦！

天氣變熱了，患感冒的孩子卻越來越多了。不得不承認，夏季孩子感冒和父母的護理不當有著密切的關係。為什麼孩子們在夏天也容易感冒呢？孩子夏季感冒應該如何護理呢？

夏季孩子容易感冒的原因

1

夏天空調溫度過低，大人覺得舒服，小孩可能受不了。長期處於這種低溫的狀態，很可能會引起感冒。開空調時，室內外溫度差很大，孩子突然從室外進入到空調環境，也會因大範圍的冷熱交替，而導致感冒。

2

夏天天氣酷熱，孩子們又好動，出汗自然少不了。孩子出汗，若沒有及時擦汗，或沒有及時更換汗濕的衣服，孩子容易因涼汗而感冒。很多孩子喜歡出汗后吹空調，人體出汗時，全身的汗腺是敞開的，一旦遇到急劇的冷空氣，會使皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，內臟血管收縮，胃腸運動減弱，從而導致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等癥狀。

3

細菌

夏天氣溫高，也是細菌繁殖的高峰期，孩子們又喜歡聚集在一起玩耍，無論室內或室外感冒病毒或細菌非常容易在孩子間傳播，一個孩子感冒，很容易傳播給另一個孩子，此起彼伏，感冒不斷。因此，集體生活的孩子感冒的幾率較高。

4

上火

炎熱的夏天，孩子的卻更容易上火，小孩上火的原因很多,吃太多容易上火的食物，喝水少，睡眠不足都會引起上火，孩子上火后很容易引起便秘，喉嚨痛，咳嗽等癥狀。為防止寶寶體內積火，可用金銀花顆粒給寶寶泡水喝。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，清熱而不傷胃。

夏季孩子生病護理秘方

1

多休息

孩子感冒后，最好乖乖在家修養。孩子需要足夠卧床休息的時間，即使處在恢復期，癥狀減輕了也應該減少活動量。使用空調時室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。

2

多喝水

對於夏季感冒的寶寶，機體水分喪失較多，感冒后的水分補充十分重要。孩子最讓人擔心的是「脫水癥狀」。不管是母乳還是果汁，或者溫開水，只要起到補充水分的作用都可以給寶寶多喝。

3

積極退燒

孩子發燒38.5攝氏度以下可採用物理降溫的方式退燒。3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃，3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃，一定要去看醫生，按照孩子的年齡合理用藥。

孩子感冒常見問題

1

孩子感冒了可以吹空調嗎？

夏季孩子感冒是可以開空調的，值得注意的是空調或風扇的風不要直吹向孩子的身體，空調溫度也不可太低，以免室內外溫差較大。為了保持室內空氣清新，早晚記得開窗通風。

空調打開1到3個小時后，媽媽們最好開窗透透氣，一次20到30分鐘。另外，空調溫度要適宜，溫差不宜過大。如果孩子外出回來出汗較多時，要等落汗后再開空調，要是衣服已經濕了，就要把汗擦乾換上乾爽的衣褲，避免孩子受寒。

小孩子吹空調，還要注意出風口的風向，不要直接吹到人身上。待在空調房裡還要多喝水，也可以在室內放加濕器來增加濕度。

同時，不要讓孩子過於依賴空調，因為這會使得體溫調節功能降低，對環境的適應能力變差，所以媽媽們掌握好這個「度」很重要。

2

孩子感冒了可以洗澡嗎？

對於感冒發燒的孩子來說，適當洗溫水澡對降溫有利，但是要注意水溫和房間溫度，記得洗完澡洗完頭之後，要及時給寶寶頭髮擦乾，避免感冒加重！

3

孩子感冒一定要就醫嗎？

如果是輕度的感冒，持續幾天便可自行緩解。但如果孩子反覆高熱不退，且伴有寒顫、頭痛甚至驚厥，反覆咳嗽等癥狀就需要及時到醫院就診。