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2021/12/25
早上6點，懷孕4個多月的表妹打了個電話把正在睡覺的我給驚醒了。
她說做夢夢到一條小蛇盤在她的肚子上。。。還有一隻公雞一直跟著她。表妹在電話里說：「肚裡肯定是兒子，但是公雞又是什麼意思啊？（在我們老家有夢到蛇生兒子的說法。。。）
她有點擔心，打電話讓我幫她解夢。
火急火燎的，原來是做夢啊，我還以為她哪裡磕到碰到。
我懷孕那會兒，婆婆總問我最近有沒有做夢呀？在他們的印象里，胎夢可神奇呢，胎夢是寶寶來託夢吶，胎夢可以預測性別，胎夢還能預示寶寶有沒有出息呢~
當時我的內心是WTF的，
怎麼一個夢就定了我家寶貝的一生了，
哎呦喂！
如果夢到好的，大吉大利，全家開心；如果夢到不好的，恐怖的咋辦？
是不是還要去找老師傅周公解夢咧，再去醫院做個全套的身體檢查？
今天，小編就和大家一起來聊聊關於胎夢的那些事！
何為胎夢？
小編在後台留言中不止一次看到過孕媽說自己夢到蛇、海龜生了兒子，夢到花、珍珠生了女兒。最讓小編哭笑不得、印象深刻的是有孕媽夢到自己打了個雙黃蛋，結果生了雙胞胎！對於這，小編只想說，厲害厲害厲害！
對於生男生女的問題，小編之前已經講過啦，是由爸爸媽媽的基因決定的，與夢沒有任何關係！
孕期做夢，也叫胎夢。由於人入睡后，外界和自身生物信號的刺激，大腦中的一小部分細胞仍在活動，從而產生了想象的影像、聲音、思考或感覺，形成夢境。其實這是人體一種正常的生理現象，沒有任何指向意義。
只不過懷孕時候的夢傾向於比沒懷孕的時候更緊張、更生動、更奇特、更令人不安。據採訪到的孕婦反映說，孕期的夢似乎比平常的夢更加真實，那些慣常的有關「生活憂慮」的主題，似乎被大大的誇大了。孕期的夢還發生的更頻繁，而且容易回想起來，因為孕婦夜醒的次數比較多，常常會在做夢的中間醒來，那時候夢在頭腦中非常清晰。
小編收到一個孕媽的留言：
我總是夢很多，但是孕期的夢太真實了！我夢到自己對丈夫說，他可以與前女友約會，之後夢就變得很糟糕，夢到他在我生日的時候跟前女友出去吃飯，最後還跟她私奔了。我大汗淋漓的醒來，搖晃著丈夫喊：「你怎麼能那樣對我？」
其實，我懷孕之前不經常做夢啊，懷孕后才多夢的，這到底是為什麼呢？
孕媽媽為什麼會做胎夢呢？
生理原因
懷孕的時候，夢會變得和以前不一樣，是因為你睡得跟以前不一樣。在孕期尤其是孕晚期，你的小睡和夜間睡眠大部分屬於眼動睡眠，這本身就是一個多夢和易醒的睡眠狀態。
是的，沒錯！就是激素變化造成的身體負擔，導致睡眠質量下降。這種眼動睡眠下大腦皮層依然清醒，不僅增加了孕媽做夢的概率，而且很容易做噩夢，還容易印象深刻！
還有孕媽留言說懷孕后經常出現春夢，甚至會有高潮！
孕期春夢多是有原因的：懷孕以後生殖道和外生殖器的血流增加，懷孕以後不僅僅是雌激素的水平上升，雄激素的水平也上升，雄激素是負責男人和女人的Libido性慾的，懷孕以後乳房也會增大並變得敏感，這些因素都會增加你做春夢並達到高潮的機會。
小編負責任的說，孕期可以做春夢，夢中可以有高潮。別去相信網上那些「磚家」春夢高潮會導致流產的blabla，沒那麼可怕。
孕媽咪只需要Face it， enjoy it。
心理因素
然而孕期多夢不能完全怪罪到激素頭上，很多准爸爸也報告說會做更生動甚至更恐怖的夢，這是因為寶寶的到來對家裡的每個人都意味著巨大的生活改變，面對這些改變，准媽媽和准爸爸難免會日思夜想。
懷孕之後，由於生活方式、環境的改變，加上孕期激素的影響，孕媽就容易胡思亂想，產生負面情緒、心理壓力等。
比如孕媽會擔心胎兒發育、會對分娩產生恐懼，以及由於有些家庭對生男生女比較在意，致使孕媽咪心中不免打鼓，或對某一性別抱有期望。
總之，各種各樣的壓力、不良情緒或心理障礙，造成了孕媽失眠、多夢。
患病原因
有極少數的孕媽因為患有某些心、腦血管疾病，當睡覺處於不當體位時，就會引起心腦組織缺血、缺氧，造成多夢的情況。
小編提示：有這些情況的孕媽，最好能到醫院進行檢查、治療，保證疾病的平穩，以安全度過孕期。
做胎夢很平常，認真者「輸」！
孕媽咪經常做一些「暗示性」的胎夢，其實這是產前的一種正常心理反應，沒必要太認真。平時記得按時產檢、加強心理健康，心存疑慮或身體不適時向家人傾訴或找醫生諮詢。
總之，無論孕媽咪遇到什麼事，只要能一直保持良好的心態，才最有利於胎寶貝的健康！
最好不要過度分析自己的夢而對夢的內容太焦慮。睡眠，尤其是孕期睡眠，總是會歪曲和誇大事實。如果你夢到生一個身體異常的寶寶，只能說明你具有一個好媽媽對自己的孩子會有的正常的、健康的擔心。
很多孕媽發現，把不好的夢寫下來，重新賦予它一個更快樂的結局，對孕期健康很有幫助。
小編碎碎念：
把夢裡發生的事兒作為娛樂的話題，如果做了讓自己開心的夢，孕媽媽可以跟朋友一起分享，大家一起樂一樂，放鬆放鬆；如果做了恐怖的，不開心的夢，更要跟朋友分享了，把夢境作為一次有趣的歷險記，回到現實生活中就好啦！
其實無論做什麼夢、有什麼「象徵」，只要媽媽快樂、寶寶健康，一切就都剛剛好~
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