說起益生菌,媽媽們一定都不陌生,無論是寶寶便秘、腹瀉、消化不良,甚至濕疹,麻麻們都會給寶寶吃益生菌。酸酸甜甜孩子也喜歡。
益生菌的真實面目
可防治腹瀉、便秘?
可以。寶寶出現腹瀉、便秘、消化不良時,腸道內菌群可能已經混亂不堪,此時補充益生菌,可以促進腸內細菌群的正常化。
可增強免疫力?
可以。益生菌可抑制腸道內有害菌的生長,阻止病原微生物的定殖,並可以提高身體免疫功能。
可緩解乳糖不耐受?
可以。寶寶喝了牛奶就會拉肚子,是因為對牛奶中的乳糖不耐受導致的。而益生菌可以將乳糖分解成為乳酸,減輕乳糖不耐受的癥狀,促進寶寶營養吸收。
益生菌可以長期服用嗎
可以!長時間吃益生菌確實沒有副作用,但有一點需要注意:我們給寶寶吃帶菌株號的活的益生菌哦。
所以一定要選擇安全、健康的有菌株號的活性益生菌。
世界上最好的益生菌從哪裡來?母乳。母乳中含有大量好的、活的益生菌,絕對是寶寶最好的食物。
沒有母乳餵養的麻麻也不用擔心,適當補充益生菌,也可以達到同樣的作用。
選擇益生菌,一定要認準菌株號哦~
衛生部發布的2011年第25號公告《可用於嬰兒食品的菌種名單》, 其中6種菌株中
嗜酸乳桿菌NCFM、乳雙歧桿菌Bi-07、鼠李糖桿菌HN001,均為美國杜邦公司專有菌株,萬色益+益生菌包含的菌株。
(沒有菌株號的益生菌都在耍流氓噢~~~~)
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