甩肉丟卡路里，挑選幾款運動裝備正是時候

文/卧竹先生

夏天，天氣悶熱人就容易變懶，運動的勁頭自然少了很多。趁著這個時候，約上漂亮的姑娘，陪著她，一起跑跑步，鍛煉身體恰是好時機。

當然，約不到姑娘怎麼辦？小布丁筆者覺得，您不要為懶惰找借口，趕緊奮鬥起來，甩肉丟掉身體增加的卡路里，等你鍛煉得肌肉雄健時，自然有姑娘看中你啦！所以，不怕沒有姑娘約，就怕你懶得胖成啥。

拒絕肥胖，我瘦我驕傲，既然如此，那就選擇健康的鍛煉方式吧。當然，工欲善其事必先利其器，先給自己準備一套運動設備，讓自己鍛煉起來有勁，不會半途而廢。

【BOSE SoundTrue Ultra 運動耳機】

既然談到運動裝備，運動耳機自然不可缺少，有了運動耳機，可以邊運動邊聽音樂，享受音樂的世界，又可以避免被外界的噪音干擾，影響自己運動時的思考。

推薦 BOSE SoundTrue Ultra 運動耳機理由：

小巧的耳機，重量只有18克，配送了一個小包，可以將產品收納起來，避免被擠壓損壞。採用新式耳機線材質，耳機線不容易纏繞，而且可以有效減少雜音干擾，確保用戶可以聽到原汁原味的音樂。耳機頭外罩鯊魚鰭硅膠耳塞，確保被動降噪效果，又保證了耳機不容易從耳朵脫落，戴久了也不會感到不舒適，而且具備防水防汗功能，避免水分對耳機內部零件造成傷害。

【唯樂now2智能手環】

既然提到跑步，自然不能過缺少運動手環、運動手錶這兩類攜帶型監測數碼設備，通過選擇其中一款，運動時隨身佩戴，可以及時了解運動的效果，從而給自己的運動計劃作出科學歸納。個人覺得運動手環個頭比較小，佩戴起來感覺舒服程度較高，因此傾向佩戴運動手環。

推薦 唯樂now2智能手環理由：

0.91寸觸屏，採用礦物玻璃材質，堅固耐用。支持自由切換橫豎屏顯示，時間、步數、卡路里、公里、心率等內容都可以輕鬆顯示出來，這樣子，在運動一段時間后想要查閱運動效果，就無需打開手機。支持心率、睡眠監測，擁有時間顯示、來電顯示、防丟提醒功能，支持一鍵拒接、戶外高亮模式。3ATM級別防水，即可實現30米防水，2周續航，重16克，手環腕帶是德國拜耳材料，佩戴舒服。

【雲康寶智能體脂秤】

運動效果好不好，短期內用肉眼肯定看不出多少變化，不過，藉助體脂稱就不一樣了，可以輕鬆的看到運動的效果。甚至可以根據檢測的數據，藉助配套的APP定製針對性健身方案，讓健身更有效果。

推薦雲康寶智能體脂秤的理由：

一體化閉合機身，配合超白鋼化玻璃秤面，站上去穩固無碎裂風險，加上底部大圓形秤角，有效防止側翻風險。特指的LED顯示屏，可以讀取到小數點后兩位，測試數據明確度高。跟以往不同的是，該款體脂稱採用新的雙頻測試演算法，根據不同的頻率對人體進行測試，得出的數據精確度大大提升。可以檢測15-17項身體數據，藉助APP可以制定出一套科學有效的飲食與運動指導計劃。

【優道健身運動水瓶】

運動過程需要耗費大量的體力，也會流很多汗水，這時候補充水分是需要及時的，不過，相比起喝飲料，其實自帶溫開水或者自製飲料比較健康。因此，運動必備個水杯。

推薦優道健身運動水瓶理由：

這款水杯採用美國伊士曼化工的TRITAN材質，是歐美嬰幼兒用品指定材質，用起來安全性高。瓶子的重量輕，攜帶起來輕鬆，不怕摔爛的問題出現。特意設計的43毫米瓶口，便於冰塊、茶包的添加，而且清洗起來簡單，飲用效果很好。特別設計的水滴型瓶蓋，開啟省力，便於單手開啟，暢飲更方便。

小結：

運動還得靠自己堅持，想要給MM亮出自己矯健肌肉，那就要認真堅持下去，你懂嗎？咳咳……下班堅持跑步去……