牛皮癬專業的護理方法

銀屑病又稱牛皮癬，是一種慢性炎症性皮膚病，特徵性損害為紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑。該病發病以青壯年為主，臨床表現以紅斑，鱗屑為主，全身均可發病，以頭皮，四肢伸側較為常見。

牛皮癬護理最好的方法是什麼?

1、牛皮癬患者積極控制感染：溶血性鏈球菌感染是本病的一個誘發因素，儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重牛皮癬。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。即便是一個簡單的咽炎，也要積極控制，因為它也能導致免疫力低下而誘發牛皮癬。

2、牛皮癬患者注意多曬太陽：多曬太陽能產生維生素D，而維生素D對治療牛皮癬有相當價值。可是牛皮癬患者，往往不願人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯過這一良好的治療機會，特別是的夏季患者外出時應塗抹好防晒霜。

3、牛皮癬患者注意多做安全運動：提高免疫力：患牛皮癬后，首先是要保證自己身體情況良好。你的身體情況越好，免疫力越強，牛皮癬就越走向好的方向，否則會越來越重。但患者一定要注意，不要的重病期間劇烈運動，以免出現病發反應。

4、牛皮癬患者注意控制精神壓力：精神壓力過大是引發牛皮癬的導火線，因此解除精神壓力也是重要的事情。

5、牛皮癬患者注意保持皮膚濕潤：牛皮癬最多見的是乾燥鱗屑，保持皮膚濕潤，可以減輕鱗屑和發癢。可以經常濕敷、洗浴，塗抹御惠堂止癢修復膏（不含激素、沒有副作用），患者可以隨身攜帶，這樣用起來也方便很多。

6、牛皮癬患者藥物選擇：治療牛皮癬的外用藥膏有很多種，患者可遵循醫生的囑咐按時上藥。選擇治療牛皮癬的藥物時，最好不要選擇含有激素的藥物，如果長時間使用激素藥物會有副作用，還會對藥物產生依賴性。中醫推薦純草本植物萃取，天然無刺激，沒有副作用的中藥治療，其中御惠堂止癢修復膏外敷治療效果很好。

7、應去除一切可能的誘因，宜進食低脂肪食物，多食新鮮蔬菜、水果，忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物，避免飲酒、濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料。

各個皮損部位單獨護理應注意如下方面：

（一）頭部護理

皮損在頭部讓很多患者很煩惱，不知如何護理。小編這裡提醒患者在洗頭時使用溫水，一般2-3天洗一次。洗完后正確吹乾，最好是用純棉毛巾擦拭后，自然晾乾。平時頭部皮損特別瘙癢的，避免搔抓，可用手指輕輕按摩頭皮，促進頭皮的血液循環。

（二）腿部和足部護理

有些患者皮損部位在關節、腿部亦或是足部，平時要避免腿部受涼，夏天吹空調時不要對著皮損處，冬天更要注意關節部位防寒保暖。平時穿的鞋子應選擇輕巧舒適透氣性好的，要穿純棉的襪子。

（三）手部和指甲護理

手部皮損的患者當你們的雙手暴露在灰塵、化學品、液體中時，一定要要養成戴手套的習慣，以保護手部皮膚。平時要注意避免搔抓，故意使皮屑脫落會導致表皮細胞分裂速度加快，使皮屑產生得更多，從而加重皮損的狀況。