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女性膽固醇高的危害有哪些

文章導讀

女性膽固醇過高的話,容易引發腎衰竭,脂類的腎臟疾病,而且對我們的生命健康都會造成影響,同時還會因此誘發心臟病或者是其他疾病,所以必須注意及時治療。

1、會加快前列腺癌的生長速度,會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。

2、會減少人的壽命,尤其是男性的壽命同時和血管有關的中風幾率會隨著增加。

3、會阻塞心臟動脈和使其變窄,更容易引發心臟病。

4、會使骨質疏鬆症的可能性變高,同時過多攝入膽固醇可導致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。由此可見,膽固醇高的患者要及時到醫院進行治療,以免延誤病情,導致病情惡化。

5、注意飲食,

玉米。玉米油中含有豐宣的不飽和脂肪酸特別是亞油酸含量較高,它和玉米胚另中的維生素E協同作用,能有效降低血液膽固醇濃度,並防止其沉積於血管壁。此外,玉米中含豐富的煙酸,能降低膽固醇和甘油三酯等。

決明子。藥理研究證實,決明子對視神經有保護作用,並有降低膽固醇、降低血壓的作用,能防止血管硬化。《神農本草經》將其列為上品,並曰:「久服益精光,輕身。」

芝麻黑芝麻含有的鐵、卵磷脂和維生秦E是分解、降低血液中膽固醇的重要成分。黑芝麻含有的亞油酸可降低血脂芝麻素和芝麻酚具有降低血清膽固醇的作用,芝麻木酚素亦具有抑制小腸吸收膽固醇、阻礙肝臟合成膽固醇的作用。



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