丟掉你過時的護膚認知！這個才是正確的！

當你還在為平時用用洗面奶、爽膚水、保濕霜這些產品，就覺得已經做好了護膚工作的時候，其實往往是錯誤的。

要做好護膚，除了要挑好適合的護膚品外，正確的使用方法也是很必要的，下面讓我給大家普及一下常見的護膚錯誤，讓你及時改掉護膚壞習慣。

1、睡前不卸妝

我在直播的時候就經常會見到很多人問我，抹了素顏霜之後要不要卸妝啊?早上只擦了防晒霜連妝都沒有化要不要卸妝啊？給你們一個統一的回復：何止是要卸！即使你一天都待在家哪也不去都要卸！

再忙再累再困，都要撐住最後一口氣把臉上的髒東西給我卸乾淨了！

2、晚上不擦保養品

會有人認為肌膚一天都帶妝，已經很疲勞了，再說我早上已經做好護膚的工作了啊，晚上就不用再做了吧？這樣子皮膚才能夠好好呼吸啊。

這是大大的錯誤。你不給肌膚在睡前做好防護保濕工作，床單枕頭被子殘留的細菌就會毫不費勁地侵襲你的每一寸肌膚，對你造成一定的傷害。可以敷些睡眠面膜，若是痘痘肌可以用蛇毒面膜，我用了三天祛痘不要太棒！

3、面霜護理頸部

我也不懂是誰想出來的幺蛾子。但是不得不承認，現在的技術，有的面霜的確是能順帶保養頸部的，但是這種面霜非少即貴（要麼非常少要麼非常貴），還不帶保障的。

頸部是最容易老化的地方，很多人不注意頸部的護理，不小心就加速了頸部皮膚的老化，但是有些人注意到了頸部護理，卻又拿面霜以及護體乳來塗抹脖子……聽我一句，用在哪個部位的東西你就老老實實用就好了，別越界。

4、不注重皮膚清潔

日常生活中的粉塵以及生活用品如洗衣粉會使我們的皮膚受到傷害，長時間不做好皮膚的清潔，這些有害物質就會一直停留在臉上，從而產生色斑。一定要養成早晚都堅持使用清潔產品洗臉的好習慣。而且產品一定要溫和，我個人認為碧蒙萱潔面乳就很棒，補水很好。

5、補水就靠喝水補

科學證明，一下喝很多水對於緩解肌膚乾燥是沒有太多效果的，因為雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。

6、只在夏季用防晒

你防晒工作是在陽光明媚的天氣時外出才做的嗎？

你是不是出門前一刻才塗防晒霜？

這就完全錯誤咯！

大部分色斑的產生就是因為光老化引起的，即使沒有陽光的天氣，大氣中的紫外線還是會傷害皮膚，容易產生色斑，因此，日常防晒是很重要的，即使是在秋冬季節，也不忽視防晒工作，防晒能有效防止色斑的生成。不過我用過的艾醫生防晒噴霧是出門前5分鐘就能用的，很方便，也不貴。