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2021/12/25
hello~各位美少女
今天的大夢碎碎念主題是
/夏日防晒大作戰/
是不是因為夏天要到了，所以大家對防晒的渴求度與日俱增啊
不少小夥伴都在後台留言，想看防晒測評
雖然，大夢作為怎麼曬都曬不黑的人，但平時還是非常注重防晒這一塊的，我出門從來不化妝，可是防晒我是堅決要塗的，不塗不出門！
你問我為什麼？來來來，我給你們講解一下子！
防晒的作用
▲我們日常接觸到的兩種紫外線分別為UVA與UVB：
▲UVA的危害：使皮膚被晒黑，老化、鬆弛，甚至引起皮膚癌。現在你們知道為什麼了吧？我怕的不是晒黑（雖然我曬不黑，可是我怕曬老了...
▲UVB的危害：會使皮膚出現紅斑、被晒黑等，也是晒傷的罪魁禍首。
SPF和PA是什麼意思？
▲UVB是造成曬紅晒傷的主要原因，SPF就是指抵抗UVB的防晒係數；
▲舉個例子一般人沒有任何防備地站在陽光下面暴晒，15分鐘皮膚開始出現紅斑，如果你選擇的是SPF20的防晒霜，你在日晒下的安全時間就是15×20=300分鐘，以此類推。
PA是針對防UVA延緩晒黑所定的等級。
▲PA+表示具有防護能力，PA++表示有相當的防護能力， PA+++表示有最佳防護能力，以此類推。PA++++遠遠比數值更重要！總有人以為SPF值越高越好，卻不關心有幾個加。
▲防晒霜跟護膚用品一樣需要一定時間才能被吸收，所以出門前10—20分鐘就應該塗好防晒霜。
防晒的使用順序
▲防晒在護膚最後一步或者彩妝最後一步都可以，雖然現在市面上很多隔離、氣墊或者粉底都有防晒係數，但都無法替代防晒這一步哦。
用多少量才夠？
▲這個數值根據每個人臉的大小會不一樣哈哈，我每次用在臉上的量基本就是一個硬幣大小。
▲此外，不管春夏秋冬，晴天陰天（陰天紫外線反而可能更強），防晒都是不可或缺的。如果想延緩皮膚老化，減少各種色斑出現的幾率，把防晒加入全年的日常護膚步驟里才是正確的選擇。
▲籠統的來說是臉上五毛脖子五毛，加起來一元。就是擠約一元硬幣大小的量。如果怕塗不勻防晒，可以少量多次的疊加，像搽粉底一樣地上臉。
防晒的分類
▲常見的防晒分物理防晒、化學防晒和物化結合防晒。
▲主要成分：氧化鋅與二氧化鈦。
▲防晒原理：通過反射的方式，防止紫外線對皮膚造成傷害。直白點說就是往你臉上糊了面反光鏡，當紫外線要親近你肌膚時，它就給你反射到別處，大膽地對著紫外線說你走！
優點：性子穩，安全可靠，敏感肌可放心使用。
缺點：塗上會發白，而且質地比較厚重，有堵塞毛孔的可能性。
▲主要成分：桂皮酸鹽、奧克立林、氨基苯甲酸及其衍生、苯酮類等等
▲防晒原理：通過紫外線吸收劑，把紫外線分解吸收。就像你臉上的貪吃蛇，來了紫外線就把它吃掉！或者說把紫外線吃掉后再消化了，從而達到防晒效果。
優點：質地輕薄易推開，膚感好。
缺點：化學成分多，有一定的刺激性，敏感肌要注意。
▲不過呢，目前絕大多數的產品都是物理+化學的，因為各有優缺點嘛。所以用什麼防晒品，一定要根據自己的膚質選擇喲~
防晒誤區
Q1：在家裡/冬天/陰天可以不防晒
A：一年四季不管晴天雨天陰天不管室內室外，不管男女老幼，防晒是必須天天進行的！冬天、陰天只是沒有那麼強烈的紫外線，但人家還是一樣存在的啊...(不同季節紫外線不同程度，所以冬天可以選擇比較低係數的防晒品。
Q2：我很白（我不追求白），我就可以不防晒
A：你捫心自問一下，大夢這麼白還在默默地塗防晒，你們怎麼可以掉以輕心？？防晒不是光防晒黑，紫外線對皮膚不光是晒黑，還有曬老，晒黑是可以隨著時間修復的，但是曬老是無法逆轉，無法修復的！
Q3：所有防晒都需要/不需要卸妝
A：雖然現在有很多防晒都說可以不卸妝，但就我個人而言是不管什麼防晒都是要卸妝的，特別是對於防水防汗的防晒，那麼就更要卸的徹底，如果是在偷懶，覺得明明已經寫了不用卸妝幹嘛還要多此一舉，那大夢求求你，至少用個帶卸妝的洗面奶吧好嗎！
Q4：用了隔離/妝前乳就不用擦防晒
A：防晒產品是基礎護膚最後一道步驟，隔離/妝前乳是化妝第一步驟(關於隔離/妝前乳其實說到底就是同類型東西)，皮膚修飾類的產品，所以事實上它無法起到一個真正防晒的效果，所以不能把隔離/妝前乳直接代替防晒品喲，防晒是每天都要用的。
好了好了，我知道我廢話有點多了，那麼接下來就是今天的本番！
那些年，大夢用過的防晒~
萬能防晒組資生堂ELIXIR 怡麗絲爾防晒乳
防晒值：SPF50 PA++++
參考價格：250元
▲目前的當紅辣子雞，是一款非常完美的防晒。
▲白色乳液質地，沒有什麼香味,乳液質感中等保濕，沒有油膩反光，微微提亮膚色，如果化妝的話可以代替妝前乳，懶人的救命草！一支就可以有乳液，防晒，隔離 三合一的功效，炎熱的夏天來臨，不想臉上塗抹太多化妝品的。這款就是很棒的防晒選擇。
▲這個防晒有2款，金管保濕滋潤，銀管美白清爽。金管滋潤度比銀管更好一些，秋冬初春使用都沒什麼問題。
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Biore/碧柔 AQUA水慕斯保濕防晒
防晒值：SPF50 PA++++
參考價格：55元
▲碧柔的防晒，我相信用過的美少女都有一個共同的感受，那就是非常水！非常的水，非常的薄，總讓我產生一種「這玩意兒應該不能防晒吧」的錯覺...
▲但是！這款白管！簡直了！（碧柔：我們中出了一個叛徒...
▲干皮牆裂推薦啊～！愛它一萬年！質地是白色乳霜，輕薄又滋潤，有輕微酒精成分，上皮膚會有涼爽感，我敏感皮膚不過敏，不過對酒精過敏的要留心了～柑橘味好聞，很滋潤，卻又不油，用完後上底妝非常服帖，不會搓泥，完全可以用來做妝前乳～可作為怡麗絲爾金管的平價替代品。
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嬌韻詩清透防晒隔離乳
防晒值：SPF40 PA+++
參考價格：420元
▲嬌韻詩的物理防晒，歐美系裡面少有的輕薄，但是也不會像一般無油的防晒一樣乾澀，恰到好的滋潤，讓肌膚有健康的光澤度。
▲氣味是淡淡清香，用前搖一搖，，擠出來的質地是水水的，上臉非常自然。不過這款防晒比較適合油皮，干皮如我真的不太行...
粉色：適合白皙無光澤膚色，珠光粉嫩，神奇改善氣色；
透明色：膚色正常需要防晒 隔離，不需要調色的人使用；
藍色：有效減緩發紅，紅印等現象，臉愛泛紅紅血絲和經常有痘的使用。
去哪兒買：嬌韻詩官網
海邊防晒全能王
資生堂安耐曬小金瓶
防晒指數：SPF50 PA++++
參考價格：190元左右
▲資生堂明星防晒！夏季必敗防晒，連續多年熱賣款，防水防汗能力超好，成膜速度快，到任何戶外高強度紫外線的地方有它在根本沒有在怕的，我在巴厘島一星期全程用這個就完全沒晒黑！
▲兩層設計，內有攪拌珠，每次使用前一定要搖晃均勻以增加防晒效果！三重阻隔，夏季使用下來很難晒黑。
▲但是！雖然防晒力度屌炸天，但是安耐曬有一個非常大的缺點！會！拔！干！更不要說我這個大幹皮了...
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說到這裡插播一句非常關鍵的信息！
大家一定要小心！
水寶寶溫和純凈防晒乳
防晒值：SPF50
參考價格：89元
▲水寶寶防晒是物理防晒和化學防晒相結合的，能反射紫外線，塗到臉上以後像一面鏡子一樣把紫外線反射、折射出去，避免了紫外線直接接觸皮膚，但是塗抹看上去皮膚會有「亮亮的」感覺。
▲它的優點就是：可以長時間反射紫外線，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。如果油性肌膚在使用后覺得油膩感太重，可用吸油紙輕輕按壓一下吸走臉部多餘的油份。
▲不過大夢覺得這個味道有點讓人難以接受，不知道該怎麼形容，我就覺得一股塑料味道...
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外出攜帶超方便
歐萊雅防晒噴霧
防晒指數：SPF30 PA+++
參考價格：160元
▲個頭也不大比較小巧，高度和iphone plus差不多高，比較輕便，放在包里剛好！
▲使用感棒，噴在臉上非常清爽，會有一點涼感，像噴化妝水一樣，霧面無色透明狀，裡面有鐵珠輕輕搖一搖咔噠咔噠，噴頭大霧感足夠均勻細膩，無須用手塗開，外出補防晒比較衛生，拍拍臉就好，日常使用的話足夠了。
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防晒還能抗初老黛珂AG防晒升級版
防晒指數：SPF50 PA++++
參考價格：300元左右
▲這個是之前AG防晒的升級版，新款主打的概念叫多重防護！增加了抵抗大氣污染pm2.5等環境污染的功效，減少皮膚受到的傷害。
▲蘊含水性保濕成分，能很好的緩解因為環境或者是空調等因素造成的皮膚乾燥問題，讓皮膚能處在一個比較水潤的狀態。
▲然後它是純化學的，所以塗抹感非常好，淡黃色的乳霜質地，比較濕潤，也很溫和，質地清爽，很好推開，吸收也很好。
▲還具備預防肌膚老化，促使肌膚膠原蛋白增生的功效，是具有抗老保養效果的全效防晒霜。
▲防晒、嫩白、還能抗老，我的天，身為一個女孩子，還求什麼！！！還求什麼！！！
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CPB肌膚之鑰抗老防晒霜
防晒值：SPF50 PA+++
參考價格：880元
▲乳霜質感，淡粉色（上臉無色），質地水潤，塗上后滋潤且不油膩，延展性很棒，反覆擦也不會出現白屑，抹上臉就是護膚品的感受，皮膚都覺得變軟了，一整天不會幹燥，雖然乳霜質感但是完全不會悶著出油（可能因為我是干皮）。
▲經典智慧型防晒霜，高防晒的同時還可以保養肌膚，含有紅光滲透粉末，可以智能隔離有害光，吸收對皮膚有益的紅光，隔絕其它像是UVA、UVB等容易產生肌膚問題的光波，提升肌膚防禦機能，留下紅光給肌膚養份，進而創造透白美肌。
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然後在文章的最後，給大家看一下微博上一個超級吊的防晒測評！
圖片來源於微博@FindJapan
圖片來源於微博@FindJapan
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