90后美女教師患肝癌離世！肝癌如何預防，就在日常這5招

近日，有一則新聞讓許多人痛心：溫州90后女教師因肝癌離世。在為之惋惜的同時，肝癌又再次引起大家的關注。為什麼年紀輕輕就患上肝癌？這種可怕的惡性腫瘤究竟能否預防？

90后女教師不幸被確診肝癌

溫州90后女孩陳瑩麗去年剛剛實現夢想成為教師。

3月24日，低燒多日的她打電話跟父母說自己肚痛難忍，經檢查，醫生表示肝癌細胞已擴散到肺，不能再做手術。

父親不敢跟女兒說實話，勸她休養一段時間，但陳瑩麗堅持不同意，她說自己帶的是畢業班，學生馬上就要中考了。

據陳瑩麗學生回憶，最後一次上她的課，消瘦的她連手提電腦都拿不動，是同學幫忙拿進來的。學生還記得那天，她捂著肚子進課室，搬了條凳子，坐在講台邊講解試題。學生看得出老師不舒服，但不知道她病得那麼嚴重。

6月16日，陳瑩麗為學生上完最後一節課；7月13日，她在病床上再也沒有起來。

認清肝癌早期癥狀

看完陳老師的案例，有幾個關鍵詞值得我們留意：低燒、腹痛、消瘦。下面我們就仔細了解一下肝癌癥狀有哪些。

1、肝區疼痛

肝區疼痛位置一般在右肋部，疼痛性質為持續或不定時發作的鈍痛、隱痛和刺痛。

產生疼痛的原因主要是腫瘤變大壓迫到肝包膜，產生牽拉痛，也可能由於腫瘤壞死物刺激到肝包膜。

2、食慾下降

食慾下降、飯後上腹飽脹、噁心、消化不良等是肝癌典型癥狀，其中前兩個癥狀最為常見。

腹瀉也是肝癌較常見的消化道癥狀，但易被誤認為慢性腸炎。

3、發熱

很多肝癌患者會有出汗和發熱的癥狀，發熱大多數是中低度發熱，少數可為高熱（超過39℃），一般沒有寒戰。

4、消瘦乏力

肝癌患者較其他腫瘤患者更易感到乏力。

而消瘦的原因主要是消化功能紊亂、營養不良，或肝功能下降導致代謝障礙。

保護肝臟的日常措施

1、防病毒感染

普通人要預防肝癌，首先要預防感染乙肝和丙肝病毒。

2、別亂吃藥，可選養肝食物

服藥安全要特別留意。

很多藥物都可能引起肝損傷，如感冒藥、抗生素、止痛藥等。可以選擇一些養肝食物每日保養，例如巴馬益生茶、梨等，其含有豐富的維生素和其他微量元素，對肝臟有保護作用，同時巴馬益生茶中還含有硒元素，硒元素被醫學界認為是抗癌元素，因此有抗癌保肝的作用。

3、海鮮少吃生猛的

肝癌年輕化，與年輕人的不良生活習慣有很大關係。

年輕人吃得越來越豪華，而且還喜歡圖個「鮮」，生猛海鮮、生魚隨便吃，卻不知道很多海產品由於污染，可能含肝炎病毒，一旦吃多，可能誘發急性肝炎。

這也是東南沿海一帶肝癌高發的原因之一。

4、當心壓力壓垮身體

情緒，工作壓力，尤其是不良心態會對免疫系統有較大打擊。

而且不少人在得知自己感染乙肝后，終日鬱鬱寡歡，總是擔心肝炎會癌變。

如果這種情緒長期存在，就會導致神經、內分泌和免疫功能出現紊亂，讓血液中的抗癌細胞明顯減少，可能真的會導致癌變。

5、作息很重要

休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動后的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝臟的生理負擔。因為卧床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復。