寶寶生病時不要吃這幾樣東西, 它們會讓病情加重

  孩子生病時爸媽們總是會心軟，還會用糖果作為交換條件讓孩子吃藥，但不是所有東西都適合在生病時吃，有些東西甚至會讓病情加重。

  咳嗽時別吃冷冰淇淋或冷飲

  中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

  此時如果再吃冰冷食物，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

  小貼士：就算是健康的寶寶，也不應大量吃冰冷食物：

  1、冰淇淋等高脂食物不易消化、會降低食慾。

  2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖、瘦寶寶越來越瘦。

  不吃油炸食物

  日常飲食中吃過多的油炸食品會產生內熱，加重上火。此外油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。

  身體健康時也要少吃油炸食品。

  油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。

  咳嗽忌食魚、蛋等易敏食品

  已經咳嗽的孩子在食用海鮮類食品后咳嗽會有加重的可能，這與腥味刺激呼吸道和孩子對海鮮中異體蛋白質過敏有關。

  小貼士：如果孩子會對某些魚、蛋過敏則更應注意避免這類食物。

  病中飲食不宜過咸

  過量吃鹹食的危害是很大的。

  首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。

  高鹽飲食意味著攝入了大量的「鈉」，這樣會使體內細胞出現脫水的現象，造成高血壓。鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。

  此外，大量的食用鹽對孩子尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。

  忌食甜食、油脂含量大的零食

  同樣是為了在生病的時候保持飲食清淡，不要讓孩子吃甜食和含油脂較多的零食。

  對生病的孩子來說，飲食應是富有營養但易於消化和吸收的食物，油脂含量高的零食並不易於吸收，會加重孩子身體負擔。