婆婆逼迫她一天吃6頓，閨蜜怒罵，她卻笑了

我們常說，一日三餐。但是，李靜閨蜜來探望她的時候，竟然發現，李靜的婆婆逼迫她每天吃6頓。閨蜜以前就聽過不少婆婆虐待媳婦的事，但從來沒有遇到過。看到李靜遭受這種罪，閨蜜不管三七二十一，直接就對著李靜的婆婆大罵了。

然而，還沒等她徹底爆發，李靜就哭笑不得制止了閨蜜的行為。原來，李靜正在坐月子，由於產婦剛生完寶寶，胃腸功能減弱，蠕動減慢，如果一次進食過多，會增加胃腸負擔，從而減弱胃腸道功能。而產婦月子里每天餐次應在5—6次為宜，所以，李靜婆婆這樣安排李靜的飲食是為李靜好。

聽完李靜的解釋，閨蜜才發現自己鬧烏龍了。好在李靜婆婆也沒有怪她，因為李靜閨蜜還沒生過孩子，不知者不罪。

其實，孕婦月子期間的飲食還有很多方面要注意。

少放鹽：月子餐講究清淡，燕都要比正常稍淡，同時，盡量少加一些調味品，這樣腸胃功能才不會負荷過重，有益於產婦的身體恢復。

忌油膩：

新媽媽胃腸脹力及蠕動均較弱，油膩的食物如肥肉應盡量少吃，避免引起消化不良。同樣道理，油炸食物也不適合產婦，因為在油炸過程中損失過多營養，不利於孕婦身體的恢復，還增加了腸胃負擔。

不可頻繁喝高湯

新媽媽由於產後身體元氣大傷，很多時候家人都會燉高湯給產婦補身。但是，濃湯里高脂過多，並不適合腸胃能力較弱的產婦食用。而且，經常喝高湯，營養過剩，會導致產婦母乳中的脂肪含量過高，令腸胃功能不完善的新生兒出現消化不良等問題。

最讓人難以忍受的是，營養太好，媽媽很難到恢復產前的完美身材。