這些甲狀腺結節患者的飲食注意，你知道嗎？

甲狀腺疾病是近年來發病率居高不下的疾病之一，很多的人都知道要多了解一些疾病常識，這樣對身體健康很有好處!你們知道甲狀腺結節是什麼病嗎，甲狀腺結節會自愈嗎?甲狀腺結節怎樣防治呢，今天就給大家詳細介紹一下甲狀腺結節的飲食!

甲狀腺結節是一種常見的內分泌疾病，很多甲狀腺疾病可表現為結節，它在各個年齡段的男女群中均可見到，但在中年女性中較多，這與女性的生理結構和工作環境有著重要的關係。

甲狀腺結節分為兩種，一種是良性的，另一種是惡性的，良性結節占絕大多數，惡性結節不足1%。這個甲狀腺結節一般都是良性的，不用擔心。堅持治療是完全可以治癒的。 甲狀腺結節飲食注意事項：

1、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

2、維生素：因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。

3、蛋白質：可以增加蛋白質的量。

4、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

甲狀腺結節飲食如何進行調理

(1)宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、奇異果等。

(2)甲狀腺結節患者宜多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

(3)甲狀腺結節患者宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。

甲狀腺結節飲食

一、在甲狀腺結節的飲食療法中，最關鍵是要控制碘攝入量。由於碘的過量攝入，會引起甲狀腺激素的分泌不足，從而影響甲狀腺素的合成，導致甲狀腺功能亢進症的形成。而且，碘物質也是大多數甲狀腺疾病，發病因素之一。對於碘攝入量，成年男性為120-165微克，成年女性為100-115微克，孕婦及哺乳婦女，則需要適當的增加15-25微克的量。

二、甲狀腺結節的飲食，還需注意熱量及營養物質的均衡。由於甲狀腺素，會使得人體腸道對糖的吸收增多，讓肝糖的分解及糖的氧化加速，與此同時，還會促進脂肪的分解及氧化，導致人體的產熱量、散熱量增加，加之蛋白質的加速代謝，會使人體出現易於疲勞、肌肉萎縮的癥狀。

大量的能量消耗，就致使甲亢患者食慾大增，且急速消瘦。因此，該症患者，需要使得每日的消耗、攝入平衡，應當多食用高熱量高蛋白飲食。

三、下面為甲狀腺結節提供有利的食物。高熱量高蛋白的食物，應包括肉類、蛋奶類、豆製品類。同時需要補充豐富的維生素和纖維，如瓜果蔬菜類、燕麥等。同時，患者還應保證每日的水分攝入。

四、患者也要禁食刺激性大的食物，像濃茶、咖啡、煙酒這類刺激性的東西務必杜絕。

五、結節鈣化的患者也要適當的吃一些動物的內臟，新鮮的綠葉蔬菜，或者是補充衛生素製劑，這樣對患者身體的康復都是很有幫助的。