大S公開瘦身秘籍，1個月狂減掉了10公斤！

徐熙媛

據台灣媒體報道，藝人大S（徐熙媛）生下兒子后，一直遭酸變胖，但汪小菲7日晚上在微博上透露，她近日靠著毅力短短1個月內瘦了10公斤，驚人瘦身成果讓人佩服。大S事後受訪也公開自己這個月以來的瘦身方法以及餐單。

根據報道，大S表示自己現在只吃早餐和午餐，而且食物都是依照營養師所開的食譜來吃，但是她都會特別再減半，早餐原本該吃一罐無糖優酪乳，以及半顆火龍果，但她只吃了半罐以及4/1顆火龍果，午餐的話，她只吃了2片肉片以及2碗燙青菜，不吃飯。除此之外，瘦身過程中她也請了老師來家裡教課，1周上兩次的各1小時的皮拉提斯和瑜伽，1次1小時的倫巴以及重訓。

大S也透露，現在自己已經已能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服也全送給S媽，老公原本沒有發現她已經瘦了，是直到有一天汪小菲起床上廁所，看到一個很瘦的女人跟進去，嚇了一跳，定睛看了一下才發現是自己的老婆，一問之下才知道她瘦了10公斤，因夫妻倆都愛裸睡，對方抱著瘦瘦的她睡覺，非常」幸福「。但是大S表示自己仍要再瘦4公斤，才可以公布實際體重。除此之外，大S也建議冬粉，如果一直瘦不下來，應該要去做健康檢查，知道自己身體哪裡出問題，才能針對問題去解決。