中醫熱敷的3大奇效

中醫博大精深，運用一些獨特手法治療疾病不僅療效好，而且副作用小。今天就為大家推薦一種常見的中醫手法——熱敷，熱敷可以治療哪些疾病？熱敷治病需注意什麼？

中醫熱敷有奇效 可治3大疾病

熱敷是一種簡單易行的方法，而且見效較快，人們可以單純利用其溫熱原理對穴位進行「刺激」，也可以將其溫熱與中藥結合，使中藥與溫熱的功效合二為一。此外，在熱敷的時候還要配合服用一些中藥，效果更佳。

1、痛經

對於血瘀型痛經，可以用熱敷來調理。

如果是氣滯血瘀型的痛經，可以將雲南白藥與酒混合攪拌，再用棉紗布包好，用布料包裹熱敷在小腹上，每日2~3次，每次5分鐘左右，熱敷5天，有助於散寒通絡，止痛效果明顯；如果是寒凝血瘀型痛經用吳茱萸藥液熱敷於小腹上，有助於活血通絡、行氣止痛。

痛經多吃3種中藥

飲食中有不少活血化瘀的中藥可以緩解痛經，下面為您介紹痛經吃什麼中藥調理，

益母草

有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等。平時可以這樣吃：把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內，水開后改用小火煮2小時，放鹽，然後就可以飲用了。

當歸

常有「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為「血中聖葯」。臨床常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。平時可以將當歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。

阿膠

阿膠可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用於治療各種出血或貧血等。優質的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數滴酒出鍋。

2、風寒感冒

風寒感冒癥狀有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、渾身酸痛等，風寒感冒患者除了要注意保暖、服用藥物外，還可以通過熱敷來輔助治療。風寒感冒來臨時，建議熱敷大椎穴，以祛除體內寒氣。

風寒感冒的中藥方

風寒感冒可以試試下面這幾款中藥組成的偏方：

荊芥防風粥

荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味葯，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入葯汁及糖即成。

菜根薑片飲

白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮開3~5分鐘，熱服取汗。

蔥須陳皮紅糖湯

選用五六根蔥的蔥須，陳皮可以選用制好的，藥店可以買得到的，加一點生薑，放一點紅糖，煮好喝下去，有一定的效果。

桑葉薄荷飲

取桑葉6克、淡竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖，將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸，即將藥液潷入茶缸中。飲時加入適量的白糖，當茶飲服。（外感風寒無汗者不宜服用）

五神湯

取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，用開水沖泡，蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內，將用開水浸泡的藥液趁熱倒入，與紅糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。

3、拉肚子

夏天空調吹太多或不注意保暖，身體就特別容易受涼，引起腹瀉、腹痛等現象。對於受涼引起的腹瀉現象，建議熱敷神闕穴。可以將粗鹽炒熱后，再把粗鹽用布包包起來，將熱鹽包敷在神闕穴上，可起到溫補脾胃的功效。