文章出自:【綠滿星球】全球Kuaile快樂生態圈
作者/北美慧空Anna
南瓜豆奶燕麥粥
食材
燕麥片半杯、水半杯、豆奶1杯、南瓜80g
洋蔥1/4個、鹽、胡椒粉、清湯
步驟
1、將洋蔥切絲,稍微炒一炒,倒入水,放入南瓜肉煮一煮,令南瓜煮軟為止
2、倒入豆奶和燕麥片,煮3分鐘后,倒入鹽、胡椒粉、清湯調味即可
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作者/北美慧空Anna
南瓜豆奶燕麥粥
食材
燕麥片半杯、水半杯、豆奶1杯、南瓜80g
洋蔥1/4個、鹽、胡椒粉、清湯
步驟
1、將洋蔥切絲,稍微炒一炒,倒入水,放入南瓜肉煮一煮,令南瓜煮軟為止
2、倒入豆奶和燕麥片,煮3分鐘后,倒入鹽、胡椒粉、清湯調味即可
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