房間沒空調？幾個小技巧，讓你清涼一夏

小暑駕到，距離「三伏」也不遠了，許多地區的氣溫達35℃以上，相信不少小夥伴已經被悶熱潮濕的天氣折磨得痛苦不堪，只想在空調房裡呆著不出來。

然而很多人的家中總是悶熱潮濕，特別是對於家中沒有空調的小夥伴來說夏天真是太難熬。今天小編就教大家幾招來抵禦悶熱打造屬於自己的納涼屋。

一：清香舒爽法

夏天的天氣比較熱， 很容易使人疲勞和躁動不安。我們說的清香涼爽法， 就是臨窗懸挂一盆弔蘭；案頭几上擺上一株茉莉花、夜來香； 在燈泡上灑少許風油精、花露水或紫羅蘭香水。讓房間飄逸著清清的香味， 從感覺上給人一種淡淡的涼爽。在一種淡香的環境中， 人的情緒和感覺都處於愉悅中，不自覺地，炎熱就消失了。

二：感官生涼法

天氣熱了，用淺綠、淺藍、瓦炭、 乳白等冷色顏料裝飾牆面、天花板、窗帘和沙發套。 在這種冷色的環境中，您如同置身於清涼的山林野外， 可以感覺到外界自然的涼風，品味到山泉的清甜。另外， 象冰山和流水，讓人「見寒生涼」，有看梅止渴的感覺。

三：製冰降溫法

具體的做法是， 每天用塑料盒或搪瓷盒制上幾塊冰，晚上放置在床下或牆角。 因為冰塊能吸收室內過多的熱量，降低居室的溫度。也可以將冰塊溶化在水中， 在地上或牆面灑上點滴水，以降低溫度。這種降溫的方法，若配合輕輕的吹風， 起到的降溫效果是空調做不到的。

四：通風透涼法

夏天可以將多餘的或暫時不用的傢具搬掉，使居室擁有較寬敞的空間， 能一掃居室因擁擠造成的壓抑感 。早晚勤開門窗，使空氣對流自然生風，在居室生涼透爽。 居家層次較低的，可將排氣扇分別安在相對的窗戶或牆上， 根據每天風的方向，打開排氣扇，尤其在晚上睡覺時啟動， 能夠使得外界的涼風徐徐吹來。

五：阻熱納涼法

簡單的方法就是在向陽的窗戶上方裝上涼篷， 將窗戶玻璃外貼上白紙或換上深色窗帘，這樣就將太陽直射的強光以及熱量阻擋在外面。 每天在上班前將門窗緊閉，拉上窗帘，使房間里保持陰沁， 減少室內與外界的交換，能夠有效地把戶外的熱浪阻住。到了晚上， 太陽下山後，氣溫也慢慢地降了下來，再打開窗戶， 將有一種自然的涼意。

最後送給大家一首小詩，希望大家在家中都能清涼一夏。

銷 夏

白居易.唐

何以銷煩暑，端居一院中。

眼前無長物，窗下有清風。

熱散由心靜，涼生為室空。

此時身自得，難更與人同。