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護眼 | 眼部乾澀、疲倦、黑眼圈?眼部保養完全情報寫給你!

擁有一雙美麗、動人的眼睛是每個女性都嚮往的。明眸皓齒、顧盼生輝,眉宇間透露著青春的活力。然而,光陰荏苒,隨著時間的流逝,不知不覺中,歲月的滄桑刻上我們的眼帘。尤其是在悶熱難眠的季節,最容易形成眼袋。

眼袋一旦形成,往日那種充滿活力的神采便日漸消失,隨之而來的是面容衰老無華,像秋季里枯黃的樹葉,毫無往昔的風采,心情也會憂鬱、黯淡。所以,女性朋友們夏季更要注意呵護自己的雙眼。

使雙目美麗動人的保養

眼睛是臉上保養的重點,一方面因為眼睛是五官中最明顯而富有靈氣的「窗口」;另一方面也因為眼部四周的肌膚是身體中最脆弱的部分。為了保持眼睛的濕潤,我們的雙眼一天要眨上幾千下,眼部四周的肌膚工作量相當大,加上眼周肌膚沒有皮脂腺的分佈,無法自行分泌油脂滋潤,因此,細細小小的皺紋、黑眼圈、浮腫以及眼袋等情況就容易在這靈魂之窗的四周出現。

眼周肌膚的頭號敵人——皺紋

對付皺紋最基本的方式就是補充水分,千萬不要等到皺紋出現了以後才開始保養。在二十歲左右就可以使用清爽、少女適用型的眼周保養品來增添保護;三十歲以後便可以使用營養型眼周保養品來補充靈氣;魚尾紋十分嚴重時,可以用高單位的眼部精華霜與之抗衡。

美麗眼睛的致命傷——眼袋

眼袋產生的主因就是循環不良,因此,你會發現哭泣后、飲食口味過重或睡前喝水過多都會加重眼袋的形成。容易產生眼袋的人應該多多運動,常做臉部、眼部的按摩,幫助局部的循環,並且儘可能少吃過成或過辣的食物。眼袋出現后,可以將小毛巾用冷水完全浸濕,敷於雙眼15-20分鐘,低冷的溫度能夠促進組織收縮,收斂眼袋。

奪走眼睛靈韻的小偷——疲倦、乾澀

疲勞的時候,最常碰到的問題就是眼睛酸澀,眼部肌膚會變得乾燥、不舒服。這時候,你可以選擇市面上出售的眼膜,也可以自制眼膜來保養眼周肌膚。所謂的「眼膜」就是成分更加富於營養的眼霜,且分子較細小,可以迅速地滲透到肌膚底層。

自製眼膜就是將化妝棉或紗布用不含酒精的化妝水浸濕,敷於眼部四周,然後好好休息15分鐘,可以充分補充水分。在浸濕的化妝棉上倒上一點眼霜,效果會更好。用使用過的依然濕潤的茶包敷眼,可以消腫。將用過的茶包風乾收好,待用時再浸濕,也一樣有效。

眼周肌膚的小麻煩——黑眼圈

眼霜或眼膠等保養品的成分,多為可以保濕的玻尿酸和可以增加肌膚彈性的膠原蛋白為主。將眼霜或眼膠於早晚定時塗於眼部四周,有助於改善黑眼圈。塗抹時,以無名指在眼睛四周輕輕點壓,促進血液循環。請千萬不要為了求好心切而大力按摩,甚至搓揉眼部,這樣反而對眼周肌膚有所傷害。

眼部按摩留駐青春

常做有效的眼部按摩,可以促進眼周肌膚的新陳代謝,活動眼部肌肉,從而減少眼部的老化現象。

1.正式開始前,先以雙手摩擦生熱,按壓眼部8秒;同樣的動作重複3次。

2.雙手中指按壓眉頭(上眼瞼),4秒做3回,眉中、眉尾同法按壓。

3. 以中指、無名指輕壓眼頭止處10次,使眼球稍有壓迫感。

4.雙手中指順時針,逆時針各繞眼周3圈,回到太陽穴輕按3秒。

註:按摩時,可使用眼部滋潤性產品輔助以增強效果。

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