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三個治慢性咽炎的方法:全都用上還沒效果那真是見了邪了

三個治慢性咽炎的方法:全都用上還沒效果那真是見了邪了

個人認為,慢性咽炎其實是體質問題,為什麼?很簡單,別人吃油炸食物,也抽煙喝酒,為什麼沒有咽炎,而就你有?從中醫的角度來看,喉痹(咽炎)就是陰虛肝火旺造成的。所以,要想慢性咽炎消失,關鍵是改善體質。

下面給大家介紹三個方法,值得一試(別跟我說你什麼方法都試過了,因而下面這些方法也不管用)。如果三個方法都用過,仍然沒效果,那真是見了邪了。

方一:喉式呼吸

瑜伽裡面有一個喉式呼吸法,可以鍛煉喉嚨的肌肉。我大學時也有過咽喉炎,多說幾句話喉嚨都痛得不行,後來練瑜伽老師教我喉式呼吸法,練習了一段時間,好多年咽炎都沒犯過了。如果是教師等靠「嘴」吃飯的人群,還需要注意發音技巧,可以聽聽羅京的聲音,模仿廣播專業學生的發生方法與技巧學院學出來的發聲方法。也只有這樣,才能根治慢性咽炎。

方二:飲藤茶

這是很經典的一個方法了,久治不愈的慢性咽炎患者用此方屢試不爽。

配方:巴馬藤茶5克、火麻仁2克(碾碎成細末狀),葛根、金銀花、黑茶各1克。

將材料配好后,用開水沖泡幾分鐘即可飲用了。此方是巴馬益生的配方,護肝、排毒、去火,調理體質,可除掉慢性咽炎病根。可直接買成品(巴馬益生茶)。或有條件,自行配製,別嫌麻煩。

方三:服中藥方

配方:大白芍9克,川百合10克,南沙參10克,北沙參10克,天花粉9克,白桔梗4.5克,生甘草2.5克,嫩射干4.5克。

用法: 水煎服,每日1劑,日服2次。

此方出自《上海中醫藥雜誌》,經測試,具有良好的清咽利喉效果,可供參考使用。註:以上材料均可以在中草藥店購買到。

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