25歲前後吃燕窩，到底為了什麼？

愛燕窩，愛生活，愛健康！

25歲，是女人的一個轉折點，皺紋、斑點、情緒......在25歲左右都會產生或者變化，比如，25歲以前，為了美容吃燕窩，25歲以後才知道沒有那麼簡單！

25歲之前吃燕窩，只看到了對肌膚好！

25歲以前，新陳代謝、荷爾蒙分泌......各方面旺盛，這個時候吃燕窩，即便有諸多功效，也表現得不明顯，所以，你看到的是，就是以為燕窩對肌膚好。

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補充蛋白質，預防肌膚鬆弛

適時補充蛋白質的另外一個好處就是可以延緩肌膚鬆弛。

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滋陰養顏，健康美麗

女人是以陰血為主，日常保養要多注意養陰，陰氣虛弱的話，肌膚會很乾燥。因此常有人說食物滋陰養顏，女人要多吃一點，其實燕窩是養陰小能手哦！

女人，外表漂亮倒還是其次，健康才是第一。肌膚往往是一個人身體內部狀況的表現，如果你發現一個人身體內部狀況的表現，如果你發現自己的肌膚很差，脾氣也暴躁的話，那真的需要檢視下自己是否真的出現亞健康癥狀，陰陽失衡了。

25歲以後，人體各項機能代謝減退，皺紋，痘痘更加頻繁，或者出現熬夜就氣色不好......

這個時候還在堅持吃燕窩，就知道燕窩對女人是多麼重要！

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補充EGF，延緩衰老

作為女人，每天一碗燕窩能為你做的，就是拖住時光的腳步，讓衰老慢一點，再慢一點。燕窩中的獨特美容因子——表皮生長因子EGF可以促進細胞分裂，保證表皮細胞的更新速度，不過25歲以後，體內EGF分泌會減少，肌膚也會出現各種衰老癥狀。25歲以後，每天一碗燕窩可以補充EGF,幫助養顏，延緩衰老。

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滋潤肌膚，預防細紋

25歲以後，肌膚會逐漸失去「 水潤感 」 ，這是肌膚生理性老化的結果。他的保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；長期乾燥缺水會大大加速它的產生，眼部肌膚最容易出現這種問題。

燕窩富含的膠原蛋白具有增加肌膚貯水的功能，滋潤肌膚，保持肌膚組織細胞內外水平的平衡，膠原蛋白的好處這裡就不多說了。

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提高免疫力，修復受損細胞

燕窩能夠提高免疫力，是因為其中含有能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂的物質。燕窩中的唾液酸成分更可以幫助提高人體免疫機能，修復受損細胞。

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孕媽媽，一人吃兩人補

這點已經是很多准媽媽的共識了，准媽媽孕期吃燕窩可以幫助補充唾液酸（燕窩中含量高也叫「燕窩酸」，提高自身免疫力，幫助自己在孕期少生病，寶寶出生后免疫力也會好很懂。此外，唾液酸對胎兒的大腦發育有重要作用，可促進腦部發育。燕窩是目前人類唯一能從食物中獲取阿亮唾液酸的渠道（這種珍貴成分也存在於母乳中最好的初乳里，這也是為什麼各路專家都建議堅持母乳餵養的原因嘍！）

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產後修復，增強免疫力

很多港星坐月子都會選擇燕窩，燕窩可以幫助癒合傷口，過了25歲，人的 「 自愈 」能力會不一樣，這是因為免疫力和皮膚的乾燥程度都會影響到傷口的癒合修復。燕窩可以幫助提高免疫力，其中EGF表皮細胞生長因子能夠促進受損表皮的修復和再生。

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調節腸胃

俗話說 「 十人九胃 」，腸胃不好，再好的營養也不會被吸收，很多古書記載燕窩調理腸胃功效顯著。

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清肺潤肺

25歲以後的天不是從前的天了，你的肺也不是以前的肺了。我們的媽媽不用保養品到老肌膚依然可以很好，都是好山好水養的，現在就不能指望了。燕窩大養肺陰，化痰止咳，補而能清，一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此皆可治之。肺主皮毛，肺好，肌膚的代謝功能也好，肌膚才能光滑細膩有彈性。

吃燕窩，讓女人更美麗！在適合的時間吃燕窩，效果更好！早吃燕窩，早改變！

燕窩最懂女人性，給你最想要的改變！

燕窩學堂公眾號

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