廚房兩個「寶」，睡前塗臉三分鐘，七天快速祛斑，肌膚雪白紅潤

美白祛斑一直是許多女人在追求的工作，但是如今不僅僅是女性重視祛斑，許多的男人也十分的重視祛斑美白的重要性!生活中哪些祛斑的辦法是對比有用的呢，朋友們都了解哪些祛斑小好方法呢?趕忙來看看下文對於吃什麼生果祛斑的具體介紹吧!

做法：將苦瓜放入冰箱冷藏15分鐘，取出洗凈切片，敷在臉上，15分鐘后取下，清水將臉洗凈即可。

成效：苦瓜不但可以清熱解毒，用來敷臉更是有美白保濕的成效，堅持運用可有用淡化色斑。

做法：將豆腐搗碎，然後用紗布濾去剩餘水分，加入麵粉和蜂蜜拌勻，塗改於臉上，20分鐘后洗凈即可。

成效：堅持運用可美白肌膚，一起使肌膚愈加細膩嫩滑。

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