手掌上這幾處穴位很重要  小編教你尋找穴位自我按摩

前面小編介紹了手掌上四處比較重要的穴位，講述了它們的作用以及怎樣自行尋找穴位來進行自我按摩，今天小編要介紹手掌上另外兩處比較重要的穴位：少商穴、神門穴。

1、少商穴

在經脈學中，少商穴為肺經體表經脈的地部經水劉晶之處，與肺臟相通。在《靈樞》本輸篇中，少商穴屬於手太陰肺經，具有解表清熱、通利咽喉的作用。

取法方法：以左手為例。豎起大拇指，取指甲外側，少商穴為距指甲末端0.1寸之處。右手取法原理一樣。

主要作用：地部經水由上篇介紹的魚際穴傳輸到少商穴。在中醫理論中，少商穴能夠治療咽喉不適、咳嗽、氣血不順、中風等癥狀。在現代中醫臨床中，通過針灸或者艾熏方法來治療慢性咽炎等咽喉病症，在遇到急性扁桃體發炎可以按壓少商穴減輕癥狀。當我們打嗝或者腹氣不暢時通過按壓少商穴治療。

少商穴取穴方法

2、神門穴

神門穴，或稱為兌中穴、銳中穴，是隸屬於手少陰心經的重要穴位之一。神門穴是心經體內經脈氣血向體表擴散之處。

取穴方法：嚴格意義來說，神門穴不在手掌上，而是在手腕處，小編姑且算手掌上。以左手為例，神門穴位於手腕橫紋尺的末端，屈肌腱的橈側凹陷處，即小拇指與無名指中縫延長線與橫紋尺的交點。

主要功能：神門穴由於隸屬手少陰心經，所以在治療與心臟有關的病症有著重要作用。在改善心痛、心悸、心神不安等方面有著重要作用。

經常按摩神門穴能夠穩定情緒、調節神經、安定心神、幫助睡眠。

對於經常健忘、神經衰弱、精神不好的人，可以通過按摩來調節。