盤點導致白內障的9大原因

凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。多見於40歲以上，且隨年齡增長而發病率增多。

白內障的危害有哪些？

1、晶體周邊部皮質呈楔形混濁，尖端自中心，一般視力正常。進展到瞳孔區時，視力逐漸下降，可出現單眼復視，多視，眼前有黑影。初發期由於晶體渾濁往往在周邊部對視力影響不大，而不易發現，只有散瞳查體時才被發現。

2、患者視力開始明顯下降，由於此時晶狀體膨脹，前房變淺，房水外流受阻，可導致青光眼急性發作。白內障專家說，此時患者會出現眼脹痛、頭痛、看燈光時會出現彩色光圈，嚴重時出現噁心、嘔吐、視力急劇下降，如果一旦發生青光眼，必須及時摘除膨脹的晶狀體，否則可能導致永久性失明。

3、視力嚴重下降，生活往往不能自理，並且在過熟期還會引起一些嚴重的併發症(如葡萄膜炎、眼瞼腫脹、角膜水腫、瞳孔與晶狀體廣泛粘連等)，患者會感視力急劇下降直至失明。

導致白內障的原因

1、過度用眼：過度用眼會對眼睛造成傷害，平時可按摩睛明。橫竹。瞳子髎。太陽。翳風等穴位。保持心情舒暢。不過度用眼。

2、孕期生病：孕婦在懷孕頭3個月內保持身心健康，可減少先天性白內障的發生。

3、血糖高：糖尿病患者若血糖控制不好，易導致眼病，如白內障。眼底出血和青光眼等。

4、紫外線：紫外線可能讓眼睛損傷，解決的辦法是陽光強時，可以戴太陽眼鏡來有效遮擋紫外線，防止眼睛(特別是晶狀體)損傷，從而減少白內障的發生。

5、食鹽多：曾有調查發現，鹽的攝取越多發生白內障的幾率相對更高。

6、眼外傷：防止機械性。放射線對眼睛的損傷，以免發生外傷性白內障。

7、缺水：人體脫水時會代謝紊亂，產生異常的化學物質，損害晶狀體。

8、吸煙：長期吸煙者白內障的發生率明顯高於不吸煙者，用煙斗吸煙者更甚。

9、缺維生素：人眼中維生素C的含量約比血液中高30倍，晶狀體營養不良可致白內障產生。